Comportamento Compulsivo
Simone
Demolinari
A compulsão é um
comportamento repetitivo e automático na qual o indivíduo sente grande
dificuldade em frear o impulso. Essa dificuldade deriva do prazer imediato que
é gerado, ou seja, uma gratificação que se reforça a cada vez que o
comportamento se repete. Um bom exemplo disso são as pessoas que tem mania de
arrancar o cabelo. A cada vez que ela arranca o fio, há um alivio da ansiedade
e isso faz com que ele queira repetir o ato infinitas vezes, até virar uma
compulsão.
Vejamos alguns
comportamentos compulsivos comuns:
- Compulsão por compras: também conhecida como oniomania. Nela, o prazer é consumir qualquer mercadoria, independente da necessidade. O consumo é emocional e não racional. É importante estabelecer a diferença entre o comprador impulsivo e compulsivo. O primeiro age por impulso, mas ao tomar consciência consegue controlar seu comportamento. Já o outro sente que é praticamente impossível frear o desejo de comprar, mesmo sabendo que não pode, não deve, não precisa, que está endividado. A compulsão fala mais alto levando o indivíduo a prejuízos incalculáveis.
- Compulsão alimentar: o comedor compulsivo apresenta algumas características: come excessivamente mesmo sem estar com fome; não para de comer mesmo quando já não está aguentando e consome grande quantidade de comida num curto espaço de tempo. Durante o episódio compulsivo há uma nítida perda de controle seguida por uma enorme angustia. Prazer e arrependimento ocorrem de forma imediata ao ato.
- Compulsão cibernética: pode ser observada pela dificuldade em se afastar dos dispositivos tecnológicos. Neste contexto, os celulares ganham grande destaque. Indivíduos compulsivos verificam e manipulam o aparelho exageradamente, sem conseguir se desligar dele. A dependência cibernética pode atingir níveis tão avançados a ponto do indivíduo sacrificar horas de sono, comprometer relações familiares, afetivas e sociais e ainda assim não conseguir controlar o uso. Estudos recentes apontam que a internet causa dependência tanto quanto a droga.
- Compulsão sexual: Se caracteriza pelo impulso sexual intenso e sem controle (sexo, masturbação, pornografia, pensamento constante). Sem conseguir frear o desejo, o indivíduo precisa saciá-lo. O compulsivo gasta tempo e energia com sexo mesmo percebendo que está se prejudicando. Sem controle, coloca em risco trabalho, relacionamento e família. Esta compulsão geralmente se manifesta em homens à partir dos 30 anos.
- Compulsão por jogos: Aqui podemos somar dois elementos viciantes poderosos: a dependência psicológica e a sedução pelo risco. Além disso, o jogador reforça seu hábito através de gratificações emocionais onde ganhar é positivo e perder é “apenas” uma circunstância transitória. Não raramente jogadores compulsivos tornam-se inconsequentes, gastando bens da família e contraindo dívidas impagáveis.
O comportamento compulsivo requer tratamento, pois tende a se agravar ao longo do tempo.
- Compulsão por compras: também conhecida como oniomania. Nela, o prazer é consumir qualquer mercadoria, independente da necessidade. O consumo é emocional e não racional. É importante estabelecer a diferença entre o comprador impulsivo e compulsivo. O primeiro age por impulso, mas ao tomar consciência consegue controlar seu comportamento. Já o outro sente que é praticamente impossível frear o desejo de comprar, mesmo sabendo que não pode, não deve, não precisa, que está endividado. A compulsão fala mais alto levando o indivíduo a prejuízos incalculáveis.
- Compulsão alimentar: o comedor compulsivo apresenta algumas características: come excessivamente mesmo sem estar com fome; não para de comer mesmo quando já não está aguentando e consome grande quantidade de comida num curto espaço de tempo. Durante o episódio compulsivo há uma nítida perda de controle seguida por uma enorme angustia. Prazer e arrependimento ocorrem de forma imediata ao ato.
- Compulsão cibernética: pode ser observada pela dificuldade em se afastar dos dispositivos tecnológicos. Neste contexto, os celulares ganham grande destaque. Indivíduos compulsivos verificam e manipulam o aparelho exageradamente, sem conseguir se desligar dele. A dependência cibernética pode atingir níveis tão avançados a ponto do indivíduo sacrificar horas de sono, comprometer relações familiares, afetivas e sociais e ainda assim não conseguir controlar o uso. Estudos recentes apontam que a internet causa dependência tanto quanto a droga.
- Compulsão sexual: Se caracteriza pelo impulso sexual intenso e sem controle (sexo, masturbação, pornografia, pensamento constante). Sem conseguir frear o desejo, o indivíduo precisa saciá-lo. O compulsivo gasta tempo e energia com sexo mesmo percebendo que está se prejudicando. Sem controle, coloca em risco trabalho, relacionamento e família. Esta compulsão geralmente se manifesta em homens à partir dos 30 anos.
- Compulsão por jogos: Aqui podemos somar dois elementos viciantes poderosos: a dependência psicológica e a sedução pelo risco. Além disso, o jogador reforça seu hábito através de gratificações emocionais onde ganhar é positivo e perder é “apenas” uma circunstância transitória. Não raramente jogadores compulsivos tornam-se inconsequentes, gastando bens da família e contraindo dívidas impagáveis.
O comportamento compulsivo requer tratamento, pois tende a se agravar ao longo do tempo.
