Apesar das críticas, Lula faz tratamento de saúde em hospitais particulares.
Nesta última segunda-feira (10/02), Luiz Inácio Lula da Silva (PT)
compareceu à cerimônia de entrega do Prêmio Selo Nacional Compromisso
com a Alfabetização. Durante o evento, o presidente criticou os
prefeitos dos municípios. Segundo o petista, os gestores oferecem
serviços públicos à população, mas não os utiliza. Após a sua fala,
porém, o chefe do Executivo foi detonado nas redes sociais.
Em um determinado momento de sua fala, Lula criticou os prefeitos que não utilizam o serviço único de saúde (SUS): “Você
chega em uma cidade e pergunta: (…) ‘Prefeito, como é que está a
saúde?’. ‘A saúde aqui é fantástica’. (…) Aí você pergunta: ‘você se
consulta no pronto-socorro que você acha que é espetacular?’. ‘Não, meu
filho, eu levo em outro lugar’.“, exemplificou.
O próprio Lula, porém, faz tratamento de saúde em hospitais
particulares. Em outubro do ano passado, por exemplo, o petista caiu em
um banheiro do Palácio da Alvorada e cortou a nuca. Na ocasião, o
político foi atendido em uma famosa unidade privada do país.
Nas redes sociais, os internautas brasileiros não esconderam o
descontentamento com o atual mandatário: “O Lula é um fanfarrão de marca
maior. Ele fala que o SUS brasileiro é de 1º mundo, mas vai tratar sua
saúde no melhor hospital particular de SP, o Sírio Libanês. Hipócrita!”,
disparou um usuário do “X” (antigo “Twitter”). “O cara que grita ‘Viva o
Sus’ e quando precisa de hospital corre pro Sírio Libanês tem moral
para falar de algum prefeito? A cara nem treme.”, concordou outra, na
sequência. “Vamos cobrar ele sobre isso.”, apoiou o terceiro.
Nesta terça-feira(11), é celebrado o Dia do Zelador, a data celebra
os profissionais que trabalham em escolas, hospitais, empresas e demais
instituições, ajudando a manter a organização e limpeza dos espaços,
sejam eles públicos ou privados.
Zelar, cuidar, limpar e organizar. O papel dos zeladores são muitos,
mas que se resumem em um objetivo: preservar o bem público.
Essa é a principal função do zelador, mas ele também tem
responsabilidades como realizar manutenções necessárias, manter os
ambientes limpos e seguros, resolver problemas relatados pelos
condôminos, organizar o funcionamento adequado de cada ambiente,
supervisionar obras ou reformas nas áreas comuns, entre outras.
O zelador é considerado o braço direito do síndico, sendo também um
apoio para os trabalhadores ou moradores do edifício. Portanto, nada
mais justo que esse profissional tenha seu reconhecimento e seja
celebrado neste dia especial.
Fonte: Karla neto Foto: Reprodução
KARLA NETO – CURIOSIDADES
Você sabia que o açaí ajuda a curar a anemia?
O açaí, também conhecido como juçara, assai ou açaí-do-pará, é um
fruto da região amazônica considerado um superalimento por ser uma ótima
fonte de calorias, rico em antioxidantes e nutrientes com ação
anti-inflamatória.
O açaí pode ser comprado na forma fresca, polpa congelada ou
suplemento nutricional, em pó, sendo consumido ao natural, junto com
farinha de mandioca, ou tapioca, peixe ou camarão, ou ainda usada para
fazer bebidas, geleias, doces e sorvetes.
Por ter um efeito antioxidante e anti-inflamatório, e por ser rico em
gorduras monoinsaturadas, como o ômega-9, o açaí ajuda a diminuir os
níveis de colesterol no sangue prevenindo problemas cardiovasculares,
como aterosclerose e angina, por exemplo.
Por ser rico em vitamina C, vitamina E, ácidos graxos ômega-9 e
antocianinas, o açaí fortalece o sistema imunológico, aumentando as
células de defesa do corpo e melhorando o processo de cicatrização.
O açaí é rico em polifenois, que são compostos fenólicos que mantém a
saúde as células e previnem o estresse oxidativo, evitando a
proliferação de células tumorais e ajudando a diminuir o risco de alguns
tipos de câncer, como leucemia, câncer de cólon e de estômago.
Por ser rico em ferro, o açaí é capaz de curar e prevenir a anemia,
já que o ferro é um dos principais componentes da hemoglobina, que é um
componente do sangue que normalmente está diminuído em casos de anemia.
O açaí tem ação anti-inflamatória e antioxidante, exercendo efeito
protetor contra o enfisema pulmonar, que é uma doença causada pela
exposição crônica do cigarro.
Você sabia que o chá de manjericão ajuda a combater infecções?
O chá de manjericão possui diversos benefícios para a saúde, podendo
ser usado para combater a asma e a bronquite, fortalecer o sistema
imunológico, melhorar a digestão e controlar a pressão alta, pois tem
propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e diuréticas.
O chá de manjericão pode ser feito com suas folhas frescas ou secas,
pois contêm as substâncias com propriedades medicinais, e deve ser usado
com orientação médica ou do fitoterapeuta.
Combater a má digestão
O chá de manjericão tem propriedades antioxidantes e
anti-inflamatórias que ajudam a combater a má digestão, pois é rico em
ácido ursólico, que ajuda a melhorar a função do fígado.
Combater a ansiedade e a depressão
O chá de manjericão é rico em óleos essenciais, especialmente o
geraniol, o linalol e o 1,8-cineol, com propriedades relaxantes,
calmantes, ansiolíticas e antidepressivas, que podem ajudar a combater a
ansiedade e a depressão.
O chá de manjericão é rico em óleos essenciais, especialmente o
geraniol, o linalol e o 1,8-cineol, com propriedades relaxantes,
calmantes, ansiolíticas e antidepressivas, que podem ajudar a combater a
ansiedade e a depressão.
Isto porque esses óleos essenciais agem no sistema nervoso central,
estimulando os neurotransmissores e promovendo o relaxamento, e
melhorando a qualidade do sono.
Prevenir úlcera gástrica
Estudos feitos com ratos em laboratório mostraram que o chá de
manjericão pode ajudar a prevenir a úlcera gástrica e pessoas que
utilizam com frequência anti-inflamatórios não esteroides, como o ácido
acetilsalicílico ou a indometacina.
Isto porque o manjericão tem propriedades anti-histamínicas, anti-inflamatórias e antissecretoras gástricas.
No entanto, ainda são necessários estudos em humanos que comprovem esse benefício.
Ajudar a baixar a pressão alta
O chá de manjericão é rico em eugenol que tem propriedades diuréticas
e relaxantes dos vasos sanguíneos, o que pode ajudar a baixar a pressão
alta.
Além disso, outras substâncias presentes no manjericão, como
quercetina, rutina, quercitrina e ácidos clorogênico, gálico e cafeico,
têm propriedades antioxidantes que evitam os danos causados pelos
radicais livres nos vasos sanguíneos, o que também contribui para o
controle da pressão alta.
Combater infecções
O chá de manjericão tem propriedades antibacterianas, antifúngicas,
antivirais e antiparasitárias, que podem ajudar a combater infecções
causadas por Bacillus subtilis, Staphylococcus aureus, Aspergillus
niger, Candida albicans, Trichomonas vaginalis, Salmonella typhi e
Escherichia coli, por exemplo.
sto se deve principalmente por o manjericão conter geranial,
geraniol, nerol, neral e cariofileno na sua composição que ajudam a
combater bactérias, fungos, vírus e parasitas.
Saiba os benefícios do pepino congelado para a área dos olhos: Veja
O pepino pode ajudar a reduzir o inchaço e a aparência das olheiras,
mas não as elimina completamente. O pepino é rico em água, o que hidrata
a pele, e contém antioxidantes como a vitamina C, que pode ajudar a
clarear a pele.
Para diminuir os poros e o inchaço
O gelo é algo que ajuda a diminuir o tamanho dos poros e o inchaço da
pele. “Se você acordar de manhã e seus olhos estiverem inchados, você
pode usar um cubo de gelo no rosto ou uma toalha fria. Ou um pepino
congelado. Seja qual for a sua escolha, apenas não segure nada que seja
gelo em uma área do seu rosto por muito tempo”.
Uso do pepino congelado
O pepino é rico em vitamina C e, quando aplicadas as fatias na área
dos olhos, isso ajuda a reduzir o inchaço. Quando congelado, ele oferece
outros tipos de benefícios.
“O gelo faz com que a molécula de vitamina C degenere-se e não cumpra
suas funções. Portanto, não há o benefício de nutrição da pele. Mas, o
pepino congelado age como um vasoconstritor, diminuindo o fluxo
sanguíneo, com ação hidratante e anti-inflamatória”.
Hidratação para a área dos olhos
O vegetal também ajuda a hidratar a pele. “Quando aplicado
topicamente, os pepinos podem fortificar as células para que possam se
manter hidratadas e trabalhar nos níveis mais altos”, explica a médica. A
área dos olhos costuma ser mais sensível e fina, logo, a hidratação é
extremamente benéfica para ela.
Eventos atuais me fazem refletir sobre uma característica observada em pessoas idosas.
Diante de uma situação que claramente exige uma mudança, ou pelo menos
uma reavaliação honesta, elas simplesmente fincam os pés no chão e se
recusam a ceder. O que está acontecendo? Alguns exemplos – todos
assumindo que a adaptação é acessível e oferecida: alguém que não
consegue mais subir escadas com segurança se recusa a considerar a
instalação de um elevador de escada ou a permitir a instalação de
corrimãos na varanda. Alguém que não consegue mais limpar a casa ou
cuidar do jardim se recusa a deixar que outra pessoa faça isso.
Talvez não percebamos esse tipo de teimosia autossabotadora em
pessoas mais jovens porque estamos menos envolvidos com as
consequências. Mas, pela minha experiência, trata-se de uma marca
registrada dos idosos. Você pode explicar isso?
Um leitor fez essa pergunta importante e oportuna. Como psiquiatra,
observei um aumento no idadismo e poucas oportunidades para o diálogo
intergeracional recentemente.
O trabalho na prática clínica é frequentemente colaborativo e envolve
a tomada de decisões compartilhada com as famílias. Quando ouço um
cônjuge, filho ou cuidador expressar esse tipo de frustração, primeiro
abordo mitos e percepções errôneas sobre o envelhecimento.
Discutimos o processo de envelhecimento normal e saudável, bem como as
realidades e normas dos adultos mais velhos. O imperativo é equilibrar a
manutenção da autonomia do indivíduo e a mitigação de riscos ou danos
potenciais.
Aconselho a evitar generalizações excessivas. Crianças podem ser teimosas, adolescentes podem
ser impulsivos e adultos de meia-idade podem tomar decisões
precipitadas. Todos nós temos a capacidade de ser rígidos e cometer
erros – grandes e pequenos – em todas as fases da vida.
Quando você vê o que chama de “teimosia” em adultos mais velhos, siga as etapas abaixo para entender o que pode estar realmente
acontecendo.
Idosos têm a fama de serem teimosos, mas psiquiatra alerta que todos
nós temos a capacidade de ser rígidos e cometer erros em todas as fases
da vida. Foto: fizkes/Adobe Stock
Verifique se eles podem ter uma condição médica
A autossabotagem pode não ser uma característica do envelhecimento,
mas um determinado grupo de idosos pode, de fato, ter dificuldades na
tomada de decisões. Os exemplos fornecidos pelo leitor destacam
indivíduos com limitações físicas significativas ou condições de saúde
graves.
Idosos com esse nível de comprometimento funcional podem estar
experimentando fragilidade, uma síndrome caracterizada por fraqueza,
baixa resistência e redução da atividade física. Um estudo mostrou que a fragilidade física está ligada a alterações no cérebro que podem causar prejuízos na memória e nos processos de pensamento.
Além disso, o envelhecimento está associado a um risco aumentado de
desenvolver comprometimento cognitivo leve (CCL). Indivíduos com essa
condição podem funcionar relativamente bem no dia a dia, mas apresentar
capacidade reduzida em certas habilidades. Pesquisas sugerem que
indivíduos com CCL podem tomar decisões piores em relação a finanças,
saúde e outras questões cotidianas. Além disso, eles são propensos a
desenvolver demência ao longo do tempo.
Embora certos comportamentos possam levantar bandeiras vermelhas para
uma condição neurodegenerativa, tente evitar patologizar o
envelhecimento.
A forma como processamos informações muda com o tempo, e há uma
ênfase maior nos estados emocionais na tomada de decisões à medida que
envelhecemos. Não ignore as emoções em torno das mudanças. Tristeza,
medo ou raiva podem precisar ser aliviados primeiro.
Ouça ativamente as preocupações deles
As pessoas valorizam muito a independência. Isso não muda com a
idade. A cultura atual tende a se concentrar nos jovens a ponto de
negligenciarmos e ignorarmos as normas e os valores dos idosos. Tendemos
a ter uma impressão errada sobre os idosos ou a estereotipá-los em
certos momentos.
Aborde cada situação ouvindo ativamente. Podemos tender a evitar
alguém que é desagradável; no entanto, pode ser fundamental se aproximar
quando as coisas parecem difíceis.
Além disso, se a lógica deles não se encaixar na sua perspectiva,
pergunte-se por que isso pode estar acontecendo. Se o trabalho no jardim
ou as compras mantêm essas pessoas conectadas à comunidade, validam sua
identidade ou lhes dão um senso de propósito, pode ser difícil promover
uma mudança que envolva essas atividades.
Examine como eles encaram mudanças
Como a rotulagem por grupo etário pode perpetuar uma divisão
geracional, pode ser útil caracterizar as ações de uma pessoa por seus
traços de personalidade e formas de enfrentamento.
Quando alguém parece menos adaptável, isso pode ser um sinal de que
precisa de maior apoio emocional ou de segurança. Estar presente e
aberto ao diálogo, apesar do desacordo, pode ser o único apoio
necessário. Estar lá também pode protegê-los contra a solidão,
que tem sido associada a mudanças de personalidade. Pessoas solitárias
podem se tornar menos agradáveis e conscienciosas com o tempo.
Pense se suas recomendações atendem às necessidades dos idosos em sua
vida e se são amigáveis e acessíveis. Para pessoas de gerações em que o
suporte por telefone era prontamente disponível, o uso de tecnologias
da internet e de aplicativos móveis pode parecer impraticável.
Alguns adultos também podem ter preocupações com a segurança em
relação a apoios e soluções que permitem que indivíduos desconhecidos
(ou “estranhos”) acessem suas casas para entregar bens ou serviços.
Construa apoio e autossuficiência
A cognição social parece diminuir à medida que envelhecemos, então o
caráter de nossas interações pode mudar com a idade. Como podemos ser
menos hábeis em reconhecer formas de expressão (incluindo expressões
faciais), uma pessoa pode parecer menos aberta a sugestões ou mais
evitativa e isolada. O luto associado à perda de cônjuges, familiares,
confidentes de confiança e vizinhos – por morte ou distância – pode
agravar essas mudanças.
Ao sugerir formas de os idosos se adaptarem a certas limitações em sua saúde física ou mental,
enfatize a parceria e a comunidade. O envolvimento em centros
comunitários para idosos ou programas de condicionamento físico
projetados para atender às necessidades dos mais velhos pode fornecer
uma fonte confiável de apoio.
Estudos mostram que apoios sociais e intervenções que melhoram a
autossuficiência promovem melhorias na saúde e no estilo de vida dos
idosos.
Considere se você é a pessoa certa para essa tarefa. Se você está
agindo de uma forma que faz parecer que está resolvendo o problema
deles, repense essa estratégia. Os idosos não querem ser percebidos como
um fardo.
Receber conselhos de alguém distante de sua experiência também pode ser menos eficaz.
Tente localizar uma fonte confiável para transmitir a mensagem –
talvez um amigo próximo, alguém em situação de vida semelhante ou uma
pessoa que eles percebam como tendo a experiência necessária para lidar
com suas preocupações. Você pode tentar facilitar o transporte ou a
viagem para permitir que um idoso tenha uma visita presencial e se
reconecte com um conhecido.
Organizações religiosas oferecem outra forma significativa de conexão
para aqueles que podem ouvir a sabedoria de um líder espiritual. E,
embora as leis de privacidade possam dificultar que os profissionais de
saúde forneçam informações a alguém que não seja o paciente, eles podem
receber informações. Você pode ligar para o consultório médico e
compartilhar informações sobre suas preocupações para que sejam
avaliadas e revisadas.
Tenha paciência
Por fim, considere se as decisões dos idosos em sua vida são
preferências ou problemas. Se houver preocupações reais com a segurança,
você pode buscar ajuda profissional. Se for simplesmente uma questão de
opinião, tenha paciência e não perca a esperança. Pode ser necessário
persistência e reforço para motivar alguém a uma mudança significativa.
Steven M. Starks é psiquiatra geriátrico, educador médico e
especialista em políticas públicas com base na região metropolitana de
Houston, nos Estados Unidos.
Este conteúdo foi traduzido com o auxílio de ferramentas de Inteligência Artificial e revisado por nossa equipe editorial. Saiba mais em nossa Política de IA.
Programas de felicidade corporativa ajudam a preparar profissionais e organizações para os desafios do mercado em transformação
Investir na saúde mental e na felicidade dos colaboradores não é
apenas uma questão de qualidade de vida, mas uma estratégia essencial
para aumentar produtividade, inovação e resiliência dentro das empresas.
Diversos estudos demonstram que colaboradores mais felizes apresentam
melhor desempenho, impactando diretamente os resultados organizacionais.
Pesquisas revelam que colaboradores felizes são:
● 74% mais inovadores e criativos (Robert Half).
● 3 vezes mais resilientes (American Psychological Association, 2017).
● 60% mais capazes de manter a calma em situações de crise (American Psychological Association, 2017).
● 30% mais capazes de regular emoções (Journal of Happiness Studies, 2013).
Além disso, empresas que promovem a saúde mental de seus colaboradores apresentam:
● 125% menos casos de burnout (Gallup, 2021).
● 66% menos ausências por doenças (OMS, 2019).
● 51% menos turnover (Maxis Global Benefits Network, 2020).
● 56% mais vendas concluídas (Journal of Occupational and Environmental Medicine, 2018).
● 682% de aumento na receita ao longo de 11 anos (Greenberg & Arakawa, 2006).
A transformação do mercado de trabalho já é uma realidade. Segundo o
Fórum Econômico Mundial, 78 milhões de novas oportunidades de emprego
serão criadas até 2030, mas 40% das competências exigidas devem mudar. O
grande desafio das empresas não será apenas acompanhar a tecnologia,
mas garantir que seus profissionais desenvolvam habilidades essenciais
como pensamento analítico, criatividade, resiliência e inteligência
emocional.
Com a automação assumindo tarefas repetitivas, o diferencial humano
no ambiente corporativo será cada vez mais valorizado. Empatia,
adaptabilidade e inovação são competências que as máquinas ainda não
conseguem replicar, e empresas que investem no desenvolvimento dessas
habilidades terão vantagem competitiva.
Para a CEO da startup BeHappier, Flávia da Veiga, especialista em
ciência da felicidade, programas estruturados de saúde mental e
felicidade corporativa são uma peça-chave nesse processo. “As empresas
que investem no desenvolvimento humano não apenas aumentam a
produtividade e o engajamento, mas também criam uma cultura
organizacional mais resiliente e inovadora”, afirma.
O estudo do Fórum Econômico Mundial destaca que 63% dos trabalhadores
veem a lacuna de habilidades como a maior barreira para o crescimento
dos negócios. Isso reforça a necessidade de programas que promovam a
capacitação contínua e o bem-estar dos colaboradores. “Felicidade
corporativa não é um luxo, mas uma estratégia essencial para preparar
profissionais para os desafios do futuro”, pontua Flávia.
Dessa forma, investir no desenvolvimento humano e no bem-estar
organizacional não é apenas uma questão de qualidade de vida, mas um
fator decisivo para a sustentabilidade e competitividade das empresas no
novo cenário de trabalho.
Empresas que investem no bem-estar de seus colaboradores, além de
promoverem um ambiente mais saudável e produtivo, também garantem uma
equipe mais preparada para enfrentar os desafios do futuro. A
requalificação profissional (reskilling) e o aprimoramento contínuo das
habilidades (upskilling) são essenciais para que os profissionais
acompanhem as transformações do mercado. No entanto, esse processo só é
eficaz quando combinado com iniciativas que fortaleçam o equilíbrio
emocional, a criatividade e a capacidade de colaboração.
O programa BeHappier se destaca como uma ferramenta estratégica para
esse desenvolvimento, auxiliando empresas e profissionais a construírem
uma base sólida de habilidades humanas. “As competências mais
valorizadas no futuro não serão apenas técnicas, mas comportamentais.
Inteligência emocional, resiliência e pensamento analítico são
diferenciais que fazem a diferença em qualquer setor”, reforça Flávia da
Veiga. Com práticas estruturadas, o programa estimula o crescimento
individual e coletivo, preparando os profissionais para se adaptarem às
constantes mudanças do mercado.
O futuro do trabalho não será apenas sobre tecnologia, mas sobre
pessoas. Organizações que priorizam o desenvolvimento humano e o
bem-estar corporativo não apenas impulsionam a inovação, mas também
constroem um ambiente mais colaborativo, engajado e sustentável. Ao
investir na capacitação contínua e no equilíbrio emocional de seus
times, as empresas garantem não apenas sua competitividade, mas também a
satisfação e o crescimento dos seus colaboradores em longo prazo.
Sobre a BeHappier
A BeHappier é um Programa de Saúde Mental e Felicidade Corporativa.
Ao enfrentar questões como o adoecimento mental e emocional, alta
rotatividade, dificuldade na retenção de talentos, elevados custos
médicos e queda na produtividade, baixo engajamento, a BeHappier
contribui para prevenir o adoecimento menta; e emocional, reduzir o
estresse e ansiedade e aumentar os indicadores de felicidade e bem-estar
das equipes.
Metodologia e Tecnologia:
A primeira startup de Felicidade Corporativa do Brasil, a BeHappier
oferece uma abordagem abrangente desenvolvida por especialistas na
Ciência da Felicidade, com base na psicologia positiva e neurociências,
integrando teoria e prática para garantir resultados efetivos.
Utiliza-se de uma plataforma digital gamificada que mensura, ensina,
indica um conjunto de hábitos, estimula as práticas, monitora as
atividades e premia quando as atividades são concluídas. Ao final do
processo, de acordo as regras do programa, a empresa é reconhecida como o
selo Happy Place to Work (Lugar mais feliz para se trabalhar).
Vantagens Competitivas da Startup Valeon
A pandemia do Covid-19 trouxe
consigo muitas mudanças ao mundo dos negócios. Os empresários
precisaram lutar e se adaptar para sobreviver a um momento tão delicado
como esse. Para muitos, vender em Marketplace como o da Startup Valeon se mostrou uma saída lucrativa para enfrentar a crise.
Com o fechamento do comércio durante as medidas de isolamento social
da pandemia, muitos consumidores adotaram novos hábitos para poder
continuar efetuando suas compras.
Em vez de andar pelos comércios, durante a crise maior da pandemia, os consumidores passaram a navegar por lojas virtuais como
a Plataforma Comercial Valeon. Mesmo aqueles que tinham receio de
comprar online, se viram obrigados a enfrentar essa barreira.
Se os consumidores estão na internet, é onde seu negócio também precisa estar para sobreviver à crise e continuar prosperando.
Contudo, para esses novos consumidores digitais ainda não é tão fácil
comprar online. Por esse motivo, eles preferem comprar nos chamados Marketplaces de marcas conhecidas como a Valeon com as quais já possuem uma relação de confiança.
Inovação digital é a palavra de ordem para todos os segmentos. Nesse
caso, não apenas para aumentar as possibilidades de comercialização, mas
também para a segurança de todos — dos varejistas e dos consumidores.
Não há dúvida de que esse é o caminho mais seguro no atual momento. Por
isso, empresas e lojas, em geral, têm apostado nos marketplaces. Neste
caso, um shopping center virtual que reúne as lojas físicas das empresas
em uma única plataforma digital — ou seja, em um grande marketplace
como o da Startup Valeon.
Vantagens competitivas que oferece a Startup Valeon para sua empresa:
1 – Reconhecimento do mercado
O mercado do Vale do Aço reconhece a Startup Valeon como uma empresa
de alto valor, capaz de criar impactos perante o mercado como a dor que o
nosso projeto/serviços resolve pelo poder de execução do nosso time de
técnicos e pelo grande número de audiências de visitantes recebidas.
2 – Plataforma adequada e pronta para divulgar suas empresas
O nosso Marketplace online apresenta características similares ao
desse shopping center. Na visão dos clientes consumidores, alguns
atributos, como variedade de produtos e serviços, segurança e praticidade, são fatores decisivos na escolha da nossa plataforma para efetuar as compras nas lojas desse shopping center do vale do aço.
3 – Baixo investimento mensal
A nossa estrutura comercial da Startup Valeon comporta um baixo
investimento para fazer a divulgação desse shopping e suas empresas com
valores bem inferiores ao que é investido nas propagandas e divulgações
offline.
4 – Atrativos que oferecemos aos visitantes do site e das abas do shopping
Conforme mencionado, o nosso site que é uma Plataforma
Comercial Marketplace que tem um Product Market Fit adequado ao mercado
do Vale do Aço, agregando o mercado e seus consumidores em torno de uma
proposta diferenciada de fazer Publicidade e Propaganda online, de forma
atrativa e lúdica a inclusão de informações úteis e necessárias aos
consumidores tem como objetivos:
Fazer Publicidade e Propaganda de várias Categorias de Empresas e Serviços;
Fornecer Informações detalhadas do Shopping Vale do Aço;
Elaboração e formação de coletâneas de informações sobre o Turismo da nossa região;
Publicidade e Propaganda das Empresas das 27 cidades do Vale
do Aço, destacando: Ipatinga, Cel. Fabriciano, Timóteo, Caratinga e
Santana do Paraíso;
Ofertas dos Supermercados de Ipatinga;
Ofertas de Revendedores de Veículos Usados de Ipatinga;
Notícias da região e do mundo;
Play LIst Valeon com músicas de primeira qualidade e Emissoras de Rádio do Brasil e da região;
Publicidade e Propaganda das Empresas e dos seus produtos em cada cidade da região do Vale do Aço;
Fazemos métricas diárias e mensais de cada aba desse shopping vale do aço e destacamos:
Média diária de visitantes das abas do shopping: 400 e no pico 800
Média mensal de visitantes das abas do shopping: 5.000 a 6.000
Finalizando, por criarmos um projeto de divulgação e
propaganda adequado à sua empresa, temos desenvolvido intensa pesquisa
nos vários sites do mundo e do Brasil, procurando fazer o
aperfeiçoamento do nosso site para adequá-lo ao seu melhor nível de
estrutura e designer para agradar aos mais exigentes consumidores. Temos
esforçado para mostrar aos srs. dirigentes das empresas que somos
capazes de contribuir com a divulgação/propaganda de suas lojas em pé de
igualdade com qualquer outro meio de divulgação online e mostramos o
resultado do nosso trabalho até aqui e prometemos que ainda somos
capazes de realizar muito mais.
Nossos contatos: Fones: (31) 3827-2297 e (31) 98428-0590 (WApp)
Quais são as empresas brasileiras mais afetadas pela sobretaxa ao aço
A sobretaxa anunciada por Donald Trump para o aço importado pelos
Estados Unidos deve atingir três siderúrgicas instaladas no Brasil:
ArcelorMittal, Ternium e CSN. De acordo com relatos feitos à CNN por
executivos da indústria, essas companhias lideram as exportações de
semiacabados de aço (principalmente laminados planos) para o mercado
americano, que totalizaram US$ 2,8 bilhões em 2024. No caso da
ArcelorMittal e da Ternium, as principais exportações de semiacabados
para os Estados Unidos têm sua produção localizada em Pecém (CE) e no
Rio de Janeiro (a antiga Companhia Siderúrgica do Atlântico). Trata-se,
segundo fontes, de vendas que abastecem as próprias siderúrgicas
americanas em produtos finais. Na avaliação de fontes do setor, o Brasil
tem um ponto que pode ser colocado em futuras negociações com o governo
Trump: para fabricar esse aço, compra cerca de US$ 1 bilhão por ano em
carvão proveniente dos Estados Unidos. Ou seja: menos produtos
siderúrgicos fabricados no Brasil significam também menos importações de
carvão americano. Em 2019, ainda no governo do ex-presidente Jair
Bolsonaro (PL), Trump usou a Seção 232 — uma medida alegadamente de
segurança nacional — para aplicar sobretaxa de 25% ao aço e de 10% ao
alumínio importados. Três países, na ocasião, conseguiram negociar um
acordo com o governo americano: Brasil, Argentina e Coreia do Sul. Todos
aceitaram cotas máximas de importação que, se não fossem excedidas,
ficavam isentas da sobretaxa. Agora, o governo brasileiro acredita na
possibilidade de abrir negociações e pretende adotar um tom de cautela
na reação a Trump. A maior dificuldade, no entanto, é a ausência de
canais estabelecidos entre auxiliares do presidente Luiz Inácio Lula da
Silva (PT) e a cúpula do novo governo em Washington. Nenhum contato de
alto nível foi feito, até agora, com o USTR (a representação comercial
da Casa Branca) ou com o Departamento de Comércio. Nem com o
Departamento de Estado ou com o Conselho de Segurança Nacional.
Nos últimos dias, a Lei da Ficha Limpa voltou ao centro dos debates
por conta de um projeto de lei, de autoria do deputado federal Bibo
Nunes (PL-RS). A proposta pretende reduzir o período de inelegibilidade
de políticos condenados, de oito para dois anos. Aprovada em 2010, a Lei
da Ficha Limpa alterou a legislação de inelegibilidade, criada em 1990,
estabelecendo regras mais rígidas para impedir que políticos condenados
por crimes, como corrupção e abuso de poder, disputem as eleições.
Atualmente, a lei prevê que políticos condenados fiquem inelegíveis por
oito anos. Caso aprovado, o projeto de Bibo Nunes modificaria a Lei das
Inelegibilidades, reduzindo, de oito para dois anos, o período de
inelegibilidade para políticos condenados, o que impactaria na Lei da
Ficha Limpa. A mudança reduziria o prazo de inelegibilidade para
condenações por abuso de poder político ou econômico, e uso indevido dos
meios de comunicação — crimes pelos quais o ex-presidente Jair
Bolsonaro (PL) foi condenado pelo Tribunal Superior Eleitoral (TSE). Em
junho de 2023, o Tribunal Superior Eleitoral (TSE) tornou Bolsonaro
inelegível por oito anos, entendendo que ele cometeu abuso de poder e
uso indevido dos meios de comunicação, ao reunir embaixadores, em julho
de 2022, para atacar, sem provas, o sistema eleitoral. Posteriormente,
Bolsonaro foi condenado novamente à inelegibilidade pelo TSE, desta vez
por abuso de poder político e econômico durante as cerimônias do
Bicentenário da Independência, em 7 de setembro de 2022, durante a
campanha eleitoral. Parlamentares aliados a Bolsonaro enxergam, no
projeto, uma chance de viabilizar a candidatura do ex-presidente nas
próximas eleições. Na quarta-feira (5), Bibo Nunes postou, nas redes
sociais, um encontro em que teve com Bolsonaro, para discutir sobre a
proposta. “Oito anos é tempo que permite muita injustiça e o político
corrupto deve ir para a cadeia e não ficar apenas inelegível”, escreveu o
deputado. O que diz a proposta O projeto de lei está na Comissão de
Constituição e Justiça e de Cidadania (CCJ) da Câmara e tem relatoria do
deputado Filipe Barros (PL-PR), também aliado de Bolsonaro. O texto
argumenta que a inelegibilidade de dois anos já seria uma punição
suficiente para garantir a moralidade eleitoral. “Entende-se que a
inelegibilidade por dois anos seguintes ao pleito eleitoral é uma sanção
mais do que suficiente para os fins que se almeja a inelegibilidade”,
afirma o projeto. A proposta ganhou força após o presidente da Câmara
dos Deputados, Hugo Motta (Republicanos-PB), fazer a sinalização de que
considera oito anos um tempo muito extenso para a inegibilidade. “Oito
anos são quatro eleições, é um tempo extenso na minha avaliação”, disse
Hugo sobre a Lei da Ficha Limpa, em entrevista à CNN, na última
terça-feira (4). Na proposta, o deputado também argumenta que políticos
condenados por improbidade administrativa já estão sujeitos a outras
sanções, como a obrigação de ressarcir os cofres públicos. “A punição de
2 (dois) anos é suficiente em um período eleitoral, dado que afasta
qualquer influência que os agentes políticos possam ter neste período
eleitoral”, complementa o texto. Com esses argumentos, o deputado afirma
que a proposta busca adequar a punição da inelegibilidade, pois entende
que dois anos seria mais “razoável e proporcional”. STF pode barrar
mudanças Mesmo que a proposta avance no Congresso, a mudança na Lei da
Ficha Limpa pode enfrentar resistência no Supremo Tribunal Federal
(STF). Uma ala do Tribunal entende que a flexibilização da legislação
pode ser considerada inconstitucional por enfraquecer o princípio da
moralidade e da integridade eleitoral. Já considerando certa a
judicialização das possíveis alterações na legislação, ministros da
Corte veem pouca chance de Bolsonaro reverter a situação dele para
disputar a eleição de 2026. Além disso, caso a proposta seja aprovada, a
redução do prazo para dois anos — como propõe o projeto — não poderia
retroagir para condenações passadas, apenas as futuras. Dessa forma,
Bolsonaro não seria beneficiado. A tramitação do projeto na Câmara ainda
está em estágio inicial, e a proposta ainda pode gerar intensos debates
no Legislativo e no Judiciário nos próximos meses.
No “Estadão Analisa” desta segunda-feira, 10, o colunista Carlos Andreazza comenta a situação em que o presidente Lula enfrenta uma piora em sua avaliação popular.
Integrantes da base aliada pressionam por mudanças na equipe de Lula
nos ministérios e também nas lideranças de governo, mas com popularidade
em queda é difícil encontrar alguém disposto a assumir o papel de
articulador político
O petista está cercado apenas de correligionários no Palácio do
Planalto, com isso só ouve a voz do próprio partido e não tem noção do
termômetro real do Congresso e das ruas. Essa avaliação tem sido feita
nos bastidores por integrantes da base aliada, que pressionam por
mudanças na equipe de Lula nos ministérios e também nas lideranças de
governo. Os dois cargos mais visados, nesse caso, são o do ministro
Alexandre Padilha (Relações Institucionais) e de José Guimarães (líder
na Câmara).
Para dois ex-ministros do Centrão, atualmente com mandato
parlamentar, o “pessoal do PT” não tem coragem de falar o que Lula
precisa ouvir de críticas ao governo. Como consequência, o presidente
conduz a política de forma errônea, não consegue fidelidade da base na
Câmara e no Senado, e vê a popularidade despencar de forma vertiginosa.
Pesquisa Quaest mostrou que a desaprovação de Lula chegou a 49% e
superou aprovação pela primeira vez em janeiro.
WASHINGTON (Reuters) – O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump,
disse neste domingo que está comprometido com a compra e a posse da
Faixa de Gaza, mas que poderia ceder partes da terra a outros Estados do
Oriente Médio para ajudar no esforço de reconstrução.
“Estou comprometido com a compra e a posse de Gaza. No que diz
respeito à reconstrução, podemos dar a outros países do Oriente Médio a
oportunidade de construir seções da Faixa de Gaza, outras pessoas podem
fazê-lo… Mas estamos comprometidos em possuí-la, tomá-la e garantir que o
Hamas não volte para lá.”
Trump estava falando a repórteres a bordo do Força Aérea Um.
“Não há nada para onde voltar. O local está demolido. O restante será demolido. Tudo foi demolido”, disse ele.
Trump também disse que está aberto à possibilidade de permitir a
entrada de alguns refugiados palestinos nos EUA, mas que consideraria
tais solicitações caso a caso.
Pouco depois de ser empossado para um segundo mandato presidencial em
20 de janeiro, Trump lançou a ideia dos EUA assumirem o controle de
Gaza e se envolverem em um esforço de reconstrução maciço.
Sua declaração foi vaga sobre o futuro dos palestinos que suportaram
mais de um ano de bombardeio por Israel em resposta a um ataque do Hamas
em outubro de 2023.
Não ficou claro sob qual autoridade os EUA assumiriam o controle de
Gaza. O anúncio de Trump provocou repreensões imediatas de vários
países.
Se fazer negociação significa ameaçar uma catástrofe para obter pequenos ganhos, então Donald Trump é o mestre dessa arte. Após ameaçar o Canadá e o México com
tarifas de 25% que colocariam em risco a produção de automóveis que
atravessa as fronteiras da América do Norte, ele concedeu a ambos um
adiamento de 30 dias em 3 de fevereiro. Em troca, ele recebeu um modesto
impulso para proteger as fronteiras dos Estados Unidos, incluindo 10
mil soldados mexicanos extras, além da reiteração de algumas promessas
antigas.
A “guerra comercial mais estúpida da história” foi também a mais
curta? Os investidores parecem pensar que sim. Durante meses, eles
consideraram as ameaças de Trump como manobras de negociação. Então, com
a iminência da imposição de tarifas, o índice S&P 500
de ações americanas caiu 3%. Mas, desde o primeiro acordo com o México,
elas recuperaram o equilíbrio e mais da metade de suas perdas.
Infelizmente, isso parece complacência. Seria um erro concluir que a
agressão comercial de Trump é uma distração tática. O mais provável é
que ela esteja apenas começando.
A guerra comercial proposta por Trump não terminou e pode estar apenas no começo Foto: Alex Brandon/AP
Por um lado, uma tarifa geral de 10% realmente entrou em vigor contra
a China – acrescentando mais da metade desse valor às taxas médias
existentes sobre o país. A China definiu sua retaliação, que entrará em
vigor em 10 de fevereiro. E Trump prometeu dar mais golpes e, talvez,
cumprir suas ameaças contra a União Europeia e Taiwan.
Por outro lado, o presidente acredita genuinamente que as tarifas
seriam boas para a economia americana. É verdade que, em seu primeiro
mandato, Trump desistiu várias vezes de suas ameaças tarifárias; a taxa
média efetiva dos Estados Unidos aumentou apenas 1,5 ponto porcentual.
Como um showman, ele agrada a sua base ao jogar o peso dos Estados
Unidos e se vangloriar de suas vitórias.
No entanto, ele expõe repetidamente sua visão para a
reindustrialização dos Estados Unidos pela força. Ele quer que os
fabricantes escolham entre tarifas e a transferência da produção para os
Estados Unidos – que ele promete ser um paraíso de negócios com
impostos baixos e desregulamentação. Ele também castiga os países com os
quais os Estados Unidos têm déficits comerciais, que ele chama de
“subsídios”, como se comprar de um estrangeiro envolvesse um presente em
vez de uma transação benéfica. E ele exalta o orçamento federal do
final do século XIX, sob o comando de presidentes como William McKinley,
quando o governo federal dos Estados Unidos arrecadou grande parte de
sua receita com tarifas porque ainda não havia um imposto de renda
federal.
Isso leva ao maior motivo para temer as tarifas, que é o fato de o
governo federal precisar do dinheiro. Seu déficit em 2024 foi de 6,9% do
PIB. As previsões oficiais mostram que esse déficit permanecerá acima
de 5%, apesar de presumir que muitos dos cortes de impostos do primeiro
mandato de Trump expirarão conforme programado no final de 2025.
Na realidade, os republicanos querem renovar esses cortes de impostos
e mais alguns. Trump é estranho em sua crença de que as tarifas são
desejáveis em sua aparência. Mas muitos republicanos podem preferi-las a
desafiá-lo e aumentar o imposto de renda. Uma tarifa universal de 10%
aumentaria cerca de 1% do PIB em receita anual – não muito menos do que o
custo de renovar o projeto de lei anterior de Trump.
As regras atuais impedem que uma maioria simples no Congresso aprove
orçamentos que aumentem os déficits em mais de dez anos no futuro.
Portanto, se as tarifas universais estivessem na lei, isso poderia
permitir cortes permanentes nos impostos. Como resultado, embora seja
impossível imaginar um retorno total ao sistema tributário do século XIX
– até porque o governo dos Estados Unidos representa uma parcela muito
maior da economia – um passo nessa direção é muito plausível.
O golpe na economia global seria profundo. Trump está certo ao dizer
que os Estados Unidos têm as cartas na mão em uma guerra comercial. É
uma zona de livre comércio enorme e diversificada, com recursos naturais
abundantes. Os grandes custos de um passo em direção à autarquia seriam
suportados por lugares que dependem dos Estados Unidos para o comércio,
nada mais do que seus vizinhos imediatos.
No entanto, os impostos Smoot-Hawley (Lei Tarifária de 1930) que
ajudaram a destruir o comércio global na década de 1930 aumentaram a
taxa tarifária dos Estados Unidos em apenas seis pontos porcentuais, e a
partir de um ponto de partida muito mais alto. Seus efeitos foram
exacerbados pela deflação e pela retaliação contra os Estados Unidos que
se seguiu. Felizmente, a economia mundial de hoje é muito mais
saudável, mas a retaliação ainda é certa. E se uma guerra comercial pode
ocorrer quando não há uma queda global, o que acontecerá quando houver
uma recessão?
Cessar fogo
Trump é sensível à opinião de Wall Street e vê o mercado de ações
como uma espécie de cartão de pontuação presidencial. Se o mercado
concluir que ele está sempre blefando quando ameaça políticas
prejudiciais a si mesmo, não conseguirá se mover, fazendo-o pensar que é
seguro seguir em frente. Espere, portanto, que o presidente leve o
sistema de comércio global à beira do precipício repetidamente, cada vez
com um risco crescente de que ele o empurre para baixo.
Nesta segunda-feira (10), é celebrado o Dia mundial do Feijão, a data
instituída pela Organização das Nações Unidas para a Alimentação e
Agricultura (FAO) busca valorizar a importância nutricional e cultural
do alimento.
No Dia Mundial do Feijão também é celebrado um grupo de sementes
secas comestíveis de leguminosas chamado de Pulses, como lentilha,
grão-de-bico e ervilha.
Elas possuem um papel importante como alimentos sustentáveis e relevantes para o combate da fome no mundo. Segundo a FAO, o governo de Burkina Faso propôs declarar a observância anual, no dia 10 de fevereiro, das Pulses Mundiais.
O principal objetivo dessa iniciativa é aumentar a conscientização
sobre a contribuição das Pulses – que possuem um papel importante como
alimentos sustentáveis e relevantes para o combate da fome no mundo –,
preservando-as para segurança alimentar, nutrição e adaptação às
alterações climáticas, com base no sucesso do Ano Internacional das
Pulses, realizado em 2016 pela Organização das Nações Unidas.
A origem do feijão Com mais de 40 mil variedades em todo o mundo, o
feijão é uma das leguminosas cultivadas há mais tempo pelo ser humano.
Registros históricos apontam que o feijão já era consumido há mais de
sete mil anos pelos povos americanos, como os maias, incas e astecas,
servindo de base para sua alimentação diária junto a outros grãos, como o
milho.
Como o feijão chegou ao Brasil A partir da colonização colombiana,
o feijão se difundiu para outros continentes e culturas mundiais, que
passaram a consumi-lo com frequência. Essa expansão justifica sua
chegada ao Brasil, trazido principalmente pelos portugueses, quando
estes aportaram no país em 1500 d.C. Ao longo dos séculos, o feijão se
adaptou ao solo e clima brasileiros, e sua produção em larga escala
permitiu que a leguminosa se tornasse um dos alimentos de base no país.
Benefícios do feijão para a saúde Fonte de proteínas e minerais
como o ferro, magnésio e potássio, além de vitaminas como o ácido fólico
(folato) e as do complexo B, a nutricionista Dra. Aline Maldonado
explica que o feijão jamais deve ser excluído da dieta, principalmente
por aqueles que prezam por hábitos de vida saudável. Segundo ela, a
falta do feijão pode acabar levando a quadros de má nutrição, com
presença de anemia, cansaço físico, sensação de fadiga, irritabilidade e
possíveis dores de cabeça.
As fibras também ajudam a reduzir os níveis de colesterol ruim e
prevenir a constipação, promovem a regularidade intestinal e alimentam
as bactérias benéficas do intestino, contribuindo para uma digestão mais
eficiente. É um alimento de baixo índice glicêmico, o que previne picos
de glicose e insulina, ajudando a controlar o apetite e evitando o
acúmulo de gordura”.
Fonte: Karla neto Foto: Divulgação
CURIOSIDADES KARLA NETO
Você saiba que pequi ajuda mantém a saúde dos ossos?
O pequi, piqui ou amêndoa-de-espinho, possui uma casca verde-escura e
uma polpa macia e amarela, podendo ser consumido cru ou usado em
receitas, como conservas, sorvetes, risotos e ensopados com frango,
carne bovina ou porco. Da polpa e da amêndoa do pequi também se extrai
um óleo, que é usado na fabricação de licores e de produtos cosméticos. Por
ser rico em fibras insolúveis, um tipo de fibra que aumenta o volume
das fezes e promove os movimentos naturais do intestino, o pequi
facilita a evacuação, combatendo a prisão de ventre. Por ser rico em
fibras, o pequi diminui a velocidade de absorção do açúcar dos
alimentos, equilibrando os níveis de glicose no sangue e prevenindo,
assim, a resistência à insulina e a diabetes. Contém boas quantidades
de manganês, um mineral que, junto com outras vitaminas e minerais, é
importante para a formação dos ossos e cartilagens, ajudando a manter a
saúde dos ossos e evitar a osteoporose.
Você sabia que o Leão pode dar salto de 10 m?
A imponência e a grande habilidade como predador, assim como a
aparência majestosa, deram ao leão o título de rei da floresta. Não por
acaso, muitas histórias foram criadas tendo esse grande felino como
protagonista. Embora os machos imponham respeito pelo porte, quem
lidera o grupo sempre é a leoa. Ainda que sejam menores fisicamente, as
fêmeas ocupam o posto de destaque, guiando os outros e sendo referência
para os mais novos. Mesmo que seja a fêmea a fazer a maior parte do
trabalho para conseguir a caça, o “primeiro pedaço” sempre será do leão.
Caso algum membro do grupo queira subverter essa regra, as
consequências podem ser mortais. Não é apenas o salto que causa
espanto. Esse animal pode correr a 80 km/h por curtas distâncias. Quando
está em ação, a velocidade é tão grande que os calcanhares não tocam o
chão. Embora o tamanho do leão seja muito grande, o posto de maior
felino do mundo é do tigre! Outro felino tão encantador quanto o leão,
ele pode alcançar 2,2 m de comprimento, e a cauda chega a 1 m, enquanto o
rei da selva mede entre 1,8 e 2,1 m.
Você sabia que o sol ajuda a melhorar a qualidade do sono?
Se expor ao sol diariamente traz diversos benefícios para a saúde,
pois estimula a produção de vitamina D, que é essencial para várias
atividades do corpo, além de estimular a produção de melanina, prevenir
doenças e aumentar a sensação de bem-estar. Se expor ao sol
diariamente, ajuda a regular ciclo circadiano e o relógio biológico, o
que pode melhorar melhorar a qualidade do sono e aliviar a insônia. É
importante que a pessoa se exponha ao sol sem protetor solar por 15 a
30 minutos diariamente, de preferência antes das 10h da manhã e após às
16h, pois são as horas em que o sol não está tão forte e, assim, não há
riscos associados à exposição. A luz do sol ajuda a regular o ciclo
do sono, que é quando o corpo compreende que está na hora de dormir ou
de ficar acordado, e evita episódios de insônia ou dificuldade para
pegar no sono à noite. Tomar sol, moderadamente, estimula a produção
de melanina, que é o hormônio que dá o tom mais escuro à pele, impede a
absorção de mais raios UVB, protegendo naturalmente o corpo contra os
efeitos tóxicos de alguma da radiação solar.
Alguns estudos têm relacionado a deficiência de vitamina D com o
parto prematuro e o desenvolvimento de pré-eclâmpsia. Por isso, tomar
sol diariamente durante a gravidez, pode ajudar a reduzir o risco de
parto prematuro, e também da pré-eclâmpsia. No entanto, ainda são
necessários mais estudos que comprovem a relação dos baixos níveis de
vitamina D, o parto prematuro e a pré-eclâmpsia, devendo a mulher ser
acompanhada pelo obstetra durante toda a gravidez, para avaliar o estado
geral de saúde e riscos durante a gestação.
Além disso, deve-se tomar sol durante os horários recomendados pelo
obstetra, tendo o cuidado de não ficar muito tempo no sol ou de ficar no
sol forte, pois pode provocar desidratação, o que pode prejudicar o
bebê.
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