Em 2019, a medida foi extinta pelo então
presidente Jair Bolsonaro e, neste ano, apesar da troca de governo, não
há sinais de que o horário de verão possa ser adotado novamente.
Amado por muitos, odiado por outros tantos, o horário de verão foi
por muito tempo motivo de discussões e polêmicas entre os brasileiros.
Muita gente gostava de aproveitar o período mais quente do ano e curtir o
fim de tarde mais longo para praticar esportes ou em um happy hour com
amigos. Mas quem acorda cedo para trabalhar reclamava das manhãs mais
escuras, com o adiantamento do relógio em 1 hora.
Preferências à parte, havia razões técnicas para que o governo
determinasse a adoção da medida, que vigorou no país todos os anos de
1985 até 2018. Em 2019, a medida foi extinta pelo então presidente Jair
Bolsonaro e, neste ano, apesar da troca de governo, não há sinais de que
o horário de verão possa ser adotado novamente.
Tanto a área técnica do Ministério de Minas e Energia quanto o
próprio ministro da pasta já falaram que, por enquanto, não há
necessidade de adiantar os relógios neste ano, principalmente por causa
das boas condições atuais de suprimento energético do país. A pasta diz
que o planejamento seguro implantado desde os primeiros meses do governo
garante essa condição.
O ministro Alexandre Silveira também diz que não há sinais de que
será necessário adotar o horário de verão este ano, porque os
reservatórios das usinas hidrelétricas estão nas melhores condições de
armazenamento de água dos últimos anos. “O horário de verão só
acontecerá se houver sinais e evidências de uma necessidade de segurança
de suprimento do setor elétrico brasileiro. Por enquanto, não há sinal
nenhum nesse sentido. Estamos com os reservatórios no melhor momento dos
últimos 10 anos”.
Segundo o Operador Nacional do Sistema Elétrico (ONS), os níveis de
Energia Armazenada (EAR) nos reservatórios devem se manter acima de 70%
em setembro na maioria das regiões, o que representa estabilidade no
sistema. Para se ter uma ideia, em setembro de 2018, por exemplo, no
último ano de implementação do horário de verão, a EAR dos reservatórios
do subsistema Sudeste/Centro-Oeste, um dos mais importantes do país,
estava em 24,5%. Este ano, esse percentual está em 73,1%.
Outro fator que serve como argumento para não retomar o horário de
verão no Brasil é o aumento da oferta de energia elétrica nos últimos
anos, com maior uso de usinas eólicas e solares. “O setor de energia que
era quem dava a ordem, não está vendo a necessidade de dar essa ordem,
não está vendo grandes ganhos com a medida”, diz o professor de
Planejamento Energético Marcos Freitas, do Instituto Alberto Luiz
Coimbra de Pós-Graduação e Pesquisa de Engenharia da Universidade
Federal do Rio de Janeiro (Coppe/UFRJ).
Mudança de hábito
Quando foi criado, em 1931, o adiantamento do relógio em 1 hora entre
os meses de outubro e fevereiro tinha o objetivo de aproveitar melhor a
luz natural e reduzir a concentração do consumo no horário de pico, que
era no horário entre 18h e 20h. No entanto, nos últimos anos, houve
mudanças no padrão de consumo de energia dos brasileiros e no horário de
pico, com maior uso da eletricidade no período da tarde, principalmente
por causa da intensificação do uso de aparelhos de ar-condicionado.
Além disso, a iluminação, que antes representava uma parte
significativa do consumo, especialmente no horário de pico, hoje não é
mais tão importante do ponto de vista elétrico. Até o início da década
de 2000, era comum o uso de lâmpadas incandescentes nas residências,
empresas e na iluminação pública. Após a crise energética de 2001, foram
adotadas políticas de eficiência energética, com o aumento do uso de
lâmpadas mais econômicas, como as fluorescentes, e eletrodomésticos mais
eficientes.
– Hoje o fator iluminação já não é mais um fator importante para o
setor elétrico, como era no passado, quando cerca de um terço do consumo
de energia de uma casa vinha da iluminação. Hoje, o grande vilão nas
residências se chama climatização – destaca o professor Freitas.
Para ele, a adoção do Horário de Verão este ano seria mais por uma
questão de hábito da população do que pela necessidade do setor
elétrico. “Eu, particularmente, gosto muito do Horário de Verão, gosto
de chegar em casa com a luz do dia, acho simpática a ideia. Mas sei que
tem limitações, os trabalhadores que acordam muito cedo sofrem muito com
esse horário”.
BRASÍLIA, DF (FOLHAPRESS) – Não importa a região, os recentes surtos
que vitimaram abelhas em diferentes pontos do Brasil têm em comum, além
da mortandade em massa, um mesmo produto, o fipronil.
Sintetizado nos anos de 1980, sua patente já expirou e pode ser
produzido por qualquer empresa. O uso se tornou indiscriminado, relatam
acadêmicos e técnicos agrícolas.
Os agrônomos contam que outros agrotóxicos, como inseticidas a base
de nicotina, herbicidas e fungicidas, minam o organismo das abelhas de
forma lenta, debilitando as funções físicas até a morte, o que reduz as
colmeias ao longo do tempo.
O fipronil é diferente. A substância atua no sistema nervoso central
dos insetos, provocando uma superexcitação nos músculos e nervos. É
implacável como agente da morte aguda, afirma Ricardo Orsi, professor de
veterinária da Unesp (Universidade Estadual Paulista).
“Inseticida sistêmico de ação prolongada e agressiva, hoje ele é
usado em diferentes culturas, o que explica a ocorrência de
contaminações de abelhas em vários pontos do Brasil”, explica ele.
Formigas e cupins são os seus principais alvos, mas é ele aplicado
contra o bicudo do algodão, a larva-alfinete no milho, a lagarta-elasmo
na soja. Também tem usos domésticos. Está nos mata-moscas e em coleiras
de cães e gatos contra pulgas e carrapatos.
Segundo levantamento da Folha de S.Paio, os exames mostraram que foi o
fipronil que vitimou 100 milhões de abelhas no Mato Grosso, em junho,
80 milhões na Bahia e, em julho, e também, provocou, em janeiro, perdas
em Minas Gerais.
Estudos contínuos no Mato Grosso do Sul identificaram associação
crescente entre mortes em massa a substância. Em 2017, o fipronil estava
em 30,5% das amostras. Em 2021, em 66,6%. No ano passado, foi detectado
em 85,7% nas amostras.
Voltando um pouco no tempo, também foi responsável pela morte de 50
milhões de abelhas em Santa Catarina, em 2017, e pelo surto que dizimou
quase 500 milhões no Rio Grande sul, entre outubro de 2018 e março de
2019.
Em todos os casos de mortandade em massa, não muito longe das
colmeias havia alguma propriedade rural com cultivo em larga escala.
“Não tem lugar mais arriscado para uma abelha hoje do que do lado de
uma fazenda, pois você nunca sabe que agrotóxicos vão usar, e como vão
usar”, afirma o apicultor José Arnildo Marquezin.
Foi preciso tempo para fazer a correlação entre fipronil e mortes
agudas, afirma Aroni Sattle, professor aposentado da UFRGS (Universidade
Federal do Rio Grande do Sul). “Os surtos começaram no início dos anos
2000. As abelhas chegavam, eu examinava, e não encontrava nenhuma doença
ou praga que justificasse a mortandade intensa, do dia para noite,
então, passei a congelar amostras”, diz.
Em 2018, ele enviou 37 delas para avaliação, e o fipronil apareceu
como o agrotóxico preponderante. Avaliações de surtos posteriores foram
na mesma linha. “Podemos afirmar que 60% a 70% das mortandades são
provocadas por ele”.
Técnicos afirmam que a pulverização por avião ou do trator, com risco
ao trabalhador, é o principal problema, em especial quando feita na
floração. A abelha infectada leva o veneno para colmeia e contamina o
enxame.
“No caso mais recente aqui no Mato Grosso, não consideraram a
temperatura e o vento recomendados para a aplicação e, naquele dia,
ainda ocorreu inversão térmica, potencializando o efeito nocivo por um
raio de 26 km [quilômetros]”, diz a médica veterinária Erika do
Nascimento, fiscal do Indea (Instituto de Defesa Agropecuária no
estado).
A fiscalização percorreu 22 propriedades e localizou a substância numa fazenda de algodão. O produtor foi multado em R$ 225 mil.
Na Bahia, não se chegou aos culpados, mas a identificação do fipronil
foi considerada um avanço, explica Marivanda Eloy, coordenadora da área
de apicultura da Superintendência da Agricultura Familiar do estado.
“Na maioria dos casos, não sabemos o que aconteceu porque faltam
laboratório e, recurso. Os apicultores são pequenos produtores que não
podem pagar de R$ 800 a R$ a 1.000 para cada teste. Mas desta vez,
conseguimos avaliar muitas amostras e encontramos fipronil até na cera,
onde é difícil detectar resíduos.”
O surto matou 1.500 enxames de 32 produtores que, organizados em
cooperativas e associações, fizeram mutirão para seguir o protocolo
previsto nesses casos: recolher as amostrar, fazer o BO (Boletim de
Ocorrência), e queimar todo o mel e cera.
A contagem dos apicultores dimensiona perdas comerciais na produção
do mel. No entanto, pouco se sabe sobre o que está ocorrendo com as
abelhas silvestres, e qual o efeito na preservação da flora.
O Brasil tem 2.000 espécies de abelhas nativas, explica André
Sezerino, pesquisador da Epagri (Empresa de Pesquisa Agropecuária e
Extensão Rural de Santa Catarina).
“O pessoal acha que mel é o maior bem da abelha e que é bonitinho ela
visitando as flores, mas o mel é uma parte mínima do que ela faz. O
grande serviço é a polinização”, afirma ele.
“Esse trabalho mantém o meio ambiente e o que comemos. Mais de 70% de
todos alimentos que consumimos dependem da polinização das abelhas.”
APICULTORES TENTAM MUDAR LEGISLAÇÃO
Como a frequência das mortes abelhas é crescente, apicultores estão
mobilizados em vários estados na tentativa de restringir o fipronil.
Goiás aprovou em abril uma lei restringindo o uso da substância. A
Assembleia de Minas Gerais também tem proposta semelhante. “Já faz dois
anos que perco as abelhas, abaixo a cabeça e começo de novo, mas da
última vez, eu dei o grito”, afirma o apicultor Marcelo Ribeiro, que
lidera o trabalho para convencer os deputados a aprovarem o projeto.
“Parte do meu trabalho agora com apicultor é acabar com a carniça desse
fipronil, que foi apontado como o principal responsável.”
A referência em mudança legal é Santa Catarina, estado que tem uma câmara setorial do mel muito organizada.
Com isso, adotou um regulamento mais rígido, que proíbe a
pulverização, aumenta a fiscalização e intensifica o diálogo com
cooperativas e produtores para deter práticas erradas.
Uma vez, por exemplo, o Ministério Público identificou que um único
agrônomo tinha emitido 1.450 receituários para o fipronil em duas
semanas. Na verdade, havia deixado as folhas assinadas nos balcões das
agropecuárias onde era responsável técnico. O produto saia de qualquer
jeito, para qualquer um.
“Conseguimos reduzir em 70% as mortes agudas”, afirma Ivanir Cella,
presidente da Federação das Associações de Apicultores e
Meliponicultores de Santa Catarina.
O setor, no entanto, quer uma discussão nacional para restringir ou
mesmo proibir o fipronil. A comissão que trata de mortandade de abelhas
dentro Câmara Setorial do Mel tem feito esforços em Brasília.
Em agostou, reiterou o pedido de revisão da legislação no Ibama
(Ibama Instituto Brasileiro do Meio Ambiente e dos Recursos Naturais
Renováveis). Foi encaminhado um ofício detalhando o avanço das mortes.
“Como o fipronil é uma molécula tóxica precisa sofrer avaliações”,
explica Rodrigo Zaluski, integrantes do grupo e professor da UFMT
(Universidade Federal do Mato Grosso do Sul).
“Ocorre que esse processo foi instalado em 2012 e já dura mais de dez
anos sem uma conclusão. Pelo que identificamos, os inseticidas a base
de nicotina podem ser revistos antes do fipronil, que já é
comprovadamente mais tóxico.”
Questionados, Ibama e Ministério da Agricultura não responderam até a publicação deste texto.
Nesse meio tempo, outros países já proibiram o fipronil, caso da Colômbia e Costa Rica.
A substância também foi vetada na União Europeia justamente pela alta
letalidade em insetos que não são alvos. Também contribuiu para a
decisão, a contaminação de ovos em ao menos 15 países na região, em
2017. Uma empresa utilizou fipronil na composição de um desinfetante
aviário, comprometendo as galinhas.
O bloco europeu, porém, segue permitindo a exportação da substância
para outros lugares. Ativistas têm pedido uma mudança nessa regra.
“É escandaloso ver que a União Europeia ainda permita que suas
empresas químicas exportem o fipronil para países como o Brasil”, afirma
o ativista irlandês Eoin Dubsky, que atua pela ONG Eko.
A alemã Basf adquiriu o produto em nível global em 2003, e manteve a
patente no Brasil até 2011, quando ele passou a ser comercializado por
outras empresas. Sua marca, porém, permanece associada à substância.
Procurada pela reportagem, a empresa afirmou que tem acompanhado os
acontecimentos e que identifica o uso indevido da substância. Ainda
segundo ela, em nenhum dos casos recentes os produtos utilizados tinham
sido produzidos ou comercializado pela Basf.
A especiaria serve de tempero, e seu
composto mais famoso, a curcumina, também é encontrado na forma de
suplemento; veja o que a ciência sabe sobre seus efeitos no organismo
Por Alice Callahan – Jornal Estadão
THE NEW YORK TIMES – A cúrcuma tem sido usada como tempero e remédio
há milhares de anos. E nas últimas décadas se tornou popular como
suplemento nutricional, muitas vezes vendido como curcumina – um
composto químico encontrado na cúrcuma seca – com alegações de que pode
aliviar dores nas articulações, reduzir a inflamação e melhorar a
mobilidade.
Na Tailândia,
a cúrcuma também é consumida na forma de tempero ou suplemento para
aliviar sintomas gastrointestinais, como inchaço e indigestão, disse
Krit Pongpirul, professor associado de medicina preventiva e social na
Universidade Chulalongkorn, em Bangkok. Mas apenas estudos pequenos
avaliaram tais benefícios.
Em um ensaio clínico publicado este mês na revista BMJ Evidence-Based Medicine,
Pongpirul e seus colegas testaram se os suplementos de curcumina
poderiam ajudar pacientes com dispepsia funcional, uma condição
gastrointestinal comum que causa dores de estômago e sensação de inchaço, além de náuseas e distensão abdominal após as refeições.
Para o ensaio de oito semanas, os pesquisadores dividiram 206 pessoas
com dispepsia funcional em três grupos escolhidos aleatoriamente: um
que tomou 20 miligramas de omeprazol (um medicamento que reduz a acidez
estomacal) uma vez ao dia; outro que tomou duas cápsulas de 250 mg de
curcumina quatro vezes ao dia; e um terceiro que tomou omeprazol e
curcumina nas doses acima, todos os dias.
Ao todo, 151 pacientes completaram o
estudo e, nas semanas 4 e 8, todos os três grupos relataram reduções
semelhantes em sintomas como dor, arrotos, azia e distensão abdominal.
Segundo Pongpirul, a curcumina pareceu ser tão eficaz na redução dos sintomas da dispepsia funcional quanto o omeprazol. Poucos
efeitos colaterais foram relatados, embora os autores tenham observado
que são necessários estudos de longo prazo para avaliar os riscos e
benefícios do suplemento.
Continua após a publicidade
Brian Lacy, gastroenterologista e professor de medicina na Clínica
Mayo em Jacksonville, Flórida, disse por e-mail que, apesar desses
resultados promissores, hesitaria em recomendar suplementos de curcumina
a seus pacientes com base apenas neste estudo.
Os resultados teriam sido mais convincentes se o estudo houvesse
incluído um grupo placebo, disse ele. Sem esse grupo, é impossível saber
se as respostas dos participantes foram decorrentes do tratamento, do
efeito placebo ou da passagem do tempo.
Dito isto, a dispepsia funcional causa desconforto grave, disse Lacy,
e nos Estados Unidos não existem medicamentos aprovados para tratar a
doença. O omeprazol, que é comumente usado off-label, parece ajudar apenas cerca de 1 em cada 10 pacientes.
Sem tratamentos melhores, disse Lacy, aqueles que preferem produtos
naturais ou à base de plantas “podem usar esses dados com segurança para
dizer: ‘Primeiro, vamos tentar a curcumina’”.
Mas Mahtab Jafari, professora de ciências farmacêuticas da
Universidade da Califórnia, Irvine, alertou que os pacientes com
sintomas gastrointestinais dolorosos não devem usar curcumina sem uma avaliação médica adequada. E como os suplementos são mal regulamentados, é preciso ter em mente algumas advertências.
A cúrcuma pode ajudar em outros problemas?
A cúrcuma e a curcumina estão entre os suplementos mais estudados,
disse Janet Funk, professora de medicina da Universidade do Arizona.
Em uma revisão abrangente publicada em março, Funk e seus colegas
avaliaram 389 ensaios clínicos sobre como os suplementos de curcumina
podem influenciar vários problemas de saúde, como diabetes tipo 2,
osteoartrite, problemas digestivos, câncer e demência.
Muitos eram estudos pequenos e mal projetados, disse ela, mas as
evidências sugeriram que os suplementos eram provavelmente úteis para a
osteoartrite e potencialmente úteis para pessoas com resistência à
insulina ou diabetes.
A composição dos produtos utilizados nesses estudos variou muito,
advertiu Funk – assim como os suplementos atualmente disponíveis no
mercado. Isso faz com que seja difícil obter resultados promissores de
um suplemento em teste e encontrar um produto à venda que corresponda a
ele.
Também se descobriu que os suplementos de curcumina contêm alguns
contaminantes potencialmente prejudiciais. Em um estudo publicado em
2018, Funk e seus colegas analisaram 35 suplementos de curcumina e
encontraram chumbo em todos os produtos, exceto um.
Eles também encontraram resíduos de solventes industriais tóxicos –
como o tolueno, um produto químico encontrado em tintas, esmaltes e
gasolina – em 25 dos produtos testados, embora os níveis de solvente
estivessem abaixo dos limites geralmente considerados seguros. E muitos
dos suplementos de curcumina tinham piperina, um extrato de pimenta
preta, que aumenta a absorção da curcumina, mas também pode interferir
com alguns medicamentos.
Continua após a publicidade
Jafari, que estuda a curcumina em seu laboratório, disse estar
confiante de que ela tem efeitos anti-inflamatórios, mas, dada a falta
de ensaios grandes e de regulamentação da indústria, ela não recomenda
suplementos de curcumina.
Antes de usar qualquer suplemento, verifique se ele foi testado por
organizações confiáveis. Você também deve verificar com seu médico sobre
possíveis interações com medicamentos ou exames; e continue monitorando
quaisquer efeitos colaterais do suplemento, disse ela.
Mas, diante das preocupações sobre a pureza e segurança dos
suplementos de cúrcuma, o melhor uso da planta talvez seja o mais
antigo: “Compre as lindas raízes de cúrcuma, triture e saboreie”, disse
Jafari.
Este artigo foi originalmente publicado no New York Times./TRADUÇÃO DE RENATO PRELORENTZOU
Por Eric Vieira, Head de E-commerce da FCamara, ecossistema de tecnologia e inovação que potencializa o futuro de negócios
Mais do que assistir à sua chegada em todos os segmentos, a acentuada
transformação digital dos últimos anos nos faz pensar sobre como era
possível viver sem toda essa tecnologia por tanto tempo.
É fato que toda mudança requer análise, adaptação e, em alguns casos,
gera resistência das pessoas, mas a realidade é que todos os dias vamos
descobrindo avanços tecnológicos para nos auxiliar e simplificar nossa
rotina.
Eu destaco o comércio online como um dos grandes favorecidos nesse
cenário. A cada dia, vemos nascer novas estratégias que auxiliam
empresas multicanal a beneficiar consumidores em uma jornada de compras
certeira. O mobile commerce, ou M-Commerce, termo em inglês que se
refere às vendas online realizadas por meio de tablets ou smartphones,
têm crescido consideravelmente e os números mostram isso.
De acordo com dados da Opinion Box, em abril de 2022, 81% das pessoas
haviam realizado compras através do smartphone nos 30 dias anteriores
ao levantamento, e 84% disseram realizá-las mais pelo celular do que
pelo computador.
Personalizar o site e adaptá-lo aos dispositivos móveis é essencial
para lojistas que queiram atingir sucesso em seus negócios. Mais que
isso, é preciso ter um olhar cuidadoso para as métricas de carregamento
das páginas, porque um mau desempenho do site pode comprometer os
resultados e acarretar uma experiência de compras ruim aos usuários, ou
mesmo o abandono de carrinho.
Os consumidores buscam praticidade e agilidade na hora da compra;
então, quando encontram quaisquer dificuldades no site onde estão,
rapidamente migram para outra loja, o que pode comprometer a reputação
do seu negócio.
Quando falamos em alavancar as vendas, temos que nos lembrar do
M-commerce também nas datas comemorativas, quando existe um fluxo maior
de pessoas navegando nas lojas virtuais. Na Black Friday de 2022, 67%
das visitas aos sites de compra online foram realizadas pelos
dispositivos móveis, conforme dados da SEO Conversion, que mostram como o
mobile commerce tem ganhado o coração dos consumidores.
Reforço que, para se tornarem competitivos, os varejistas devem
observar essa estratégia com atenção e incorporá-la em seus e-commerces o
mais rápido possível. Certamente, contribuirá para uma experiência
positiva dos clientes, dará à sua marca maior visibilidade e alcance,
além de ser uma ótima oportunidade de trazer novos e potenciais
consumidores para o negócio.
Descubra o Marketplace Valeon do Vale do Aço: Um Hub de Empresas, Notícias e Diversão para Empreendedores
Moysés Peruhype Carlech – ChatGPT
O Vale do Aço é uma região próspera e empreendedora, conhecida por
sua indústria siderúrgica e seu ambiente de negócios dinâmico. Agora
imagine ter um único local onde você pode encontrar todas as informações
e recursos necessários para ter sucesso nesse ambiente competitivo.
Bem-vindo ao Marketplace Valeon do Vale do Aço – um hub online que
engloba empresas, notícias, diversão e empreendedorismo, oferecendo uma
plataforma única para empresários e gerando leads valiosos.
Um ecossistema empresarial abrangente:
O Marketplace Valeon do Vale do Aço reúne empresas locais de diversos
setores em um só lugar. Com uma interface intuitiva, os usuários podem
facilmente encontrar e se conectar com fornecedores, parceiros
comerciais e clientes potenciais na região. A plataforma oferece uma
ampla gama de categorias de negócios, desde indústrias tradicionais até
empresas inovadoras, garantindo que todos os empreendedores encontrem as
oportunidades certas para expandir seus negócios.
Notícias e insights atualizados:
Além de ser um diretório empresarial, o Marketplace Valeon do Vale do
Aço também oferece um fluxo contínuo de notícias e insights relevantes
para os empresários da região. Através de parcerias com veículos de
comunicação locais e especialistas em negócios, a plataforma mantém os
usuários informados sobre as últimas tendências, oportunidades de
mercado, mudanças regulatórias e eventos relevantes. Essas informações
valiosas ajudam os empresários a tomar decisões informadas e a se
manterem à frente da concorrência.
Diversão e engajamento:
Sabemos que a vida empresarial não é só trabalho. O Marketplace
Valeon do Vale do Aço também oferece uma seção de entretenimento e
lazer, onde os usuários podem descobrir eventos locais, pontos
turísticos, restaurantes e muito mais. Essa abordagem holística permite
que os empresários equilibrem o trabalho e a diversão, criando uma
comunidade unida e fortalecendo os laços na região.
Foco no empreendedorismo:
O Marketplace Valeon do Vale do Aço é uma plataforma que nutre o
espírito empreendedor. Além de fornecer informações e recursos valiosos,
também oferece orientação e suporte para os empresários que desejam
iniciar seus próprios negócios. Com seções dedicadas a tutoriais,
estudos de caso inspiradores e conselhos de especialistas, o marketplace
incentiva e capacita os empreendedores a alcançarem seus objetivos.
Geração de leads para os empresários:
Uma das maiores vantagens do Marketplace Valeon do Vale do Aço é a
capacidade de gerar leads qualificados para os empresários. Com um
público-alvo altamente segmentado, a plataforma oferece a oportunidade
de se conectar diretamente com potenciais clientes interessados nos
produtos e serviços oferecidos pelas empresas cadastradas. Isso
significa que os empresários podem aumentar sua visibilidade, expandir
sua base de clientes e impulsionar suas vendas de forma eficiente.
Conclusão:
O Vale do Aço é uma região cheia de oportunidades e empreendedorismo,
e o Marketplace Valeon do Vale do Aço se torna um recurso indispensável
para os empresários locais. Ao oferecer um ecossistema empresarial
abrangente, notícias atualizadas, diversão, suporte ao empreendedorismo e
a geração de leads qualificados, o Marketplace Valeon se destaca como
uma ferramenta poderosa para impulsionar os negócios na região. Não
perca a chance de fazer parte dessa comunidade dinâmica e descubra o
poder do Marketplace Valeon do Vale do Aço para o seu sucesso
empresarial.
A STARTUP VALEON OFERECE SEUS SERVIÇOS AOS EMPRESÁRIOS DO VALE DO AÇO
Moysés Peruhype Carlech
A Startup Valeon, um site marketplace de Ipatinga-MG, que faz
divulgação de todas as empresas da região do Vale do Aço, chama a
atenção para as seguintes questões:
• O comércio eletrônico vendeu mais de 260 bilhões em 2021 e superou
pela primeira vez os shopping centers, que faturou mais de 175 bilhões.
• Estima-se que mais de 35 bilhões de vendas dos shoppings foram migradas
para o online, um sintoma da inadequação do canal ao crescimento digital.
• Ou seja, não existe mais a possibilidade de se trabalhar apenas no offline.
• É hora de migrar para o digital de maneira inteligente, estratégica e intensiva.
• Investir em sistemas inovadores permitirá que o seu negócio se
expanda, seja através de mobilidade, geolocalização, comunicação,
vendas, etc.
• Temas importantes para discussão dos Shoppings Centers e do Comércio em Geral:
a) Digitalização dos Lojistas;
b) Apoio aos lojistas;
c) Captura e gestão de dados;
d) Arquitetura de experiências;
e) Contribuição maior da área Mall e mídia;
f) Evolução do tenant mix;
g) Propósito, sustentabilidade, diversidade e inclusão;
h) O impacto do universo digital e das novas tecnologias no setor varejista;
i) Convergência do varejo físico e online;
j) Criação de ambientes flexíveis para atrair clientes mais jovens;
k) Aceleração de colaboração entre +varejistas e shoppings;
l) Incorporação da ideia de pontos de distribuição;
m) Surgimento de um cenário mais favorável ao investimento.
Vantagens competitivas da Startup Valeon:
• Toda Startup quando entra no mercado possui o sonho de se tornar
rapidamente reconhecida e desenvolvida no seu ramo de atuação e a
Startup Valeon não foge disso, fazem dois anos que estamos batalhando
para conquistarmos esse mercado aqui do Vale do Aço.
• Essa ascensão fica mais fácil de ser alcançada quando podemos
contar com apoio dos parceiros já consolidados no mercado e que estejam
dispostos a investir na execução de nossas ideias e a escolha desses
parceiros para nós está na preferência dos empresários aqui do Vale do
Aço para os nossos serviços.
• Parcerias nesse sentido têm se tornado cada vez mais comuns, pois
são capazes de proporcionar vantagens recíprocas aos envolvidos.
• A Startup Valeon é inovadora e focada em produzir soluções em tecnologia e estamos diariamente à procura do inédito.
• O Site desenvolvido pela Startup Valeon, focou nas necessidades do
mercado e na falta de um Marketplace para resolver alguns problemas
desse mercado e em especial viemos para ser mais um complemento na
divulgação de suas Empresas e durante esses dois anos de nosso
funcionamento procuramos preencher as lacunas do mercado com tecnologia,
inovação com soluções tecnológicas que facilitam a rotina dessa grande
empresa. Temos a missão de surpreender constantemente, antecipar
tendências, inovar. Precisamos estar em constante evolução para nos
manter alinhados com os desejos do consumidor. Por isso, pensamos em
como fazer a diferença buscando estar sempre um passo à frente.
• Temos a plena certeza que estamos solucionando vários problemas de
divulgação de suas empresas e bem como contribuindo com o seu
faturamento através da nossa grande audiência e de muitos acessos ao
site (https://valedoacoonline.com.br/) que completou ter mais de 100.000 acessos.
Provas de Benefícios que o nosso site produz e proporciona:
• Fazemos muito mais que aumentar as suas vendas com a utilização das nossas ferramentas de marketing;
• Atraímos visualmente mais clientes;
• Somos mais dinâmicos;
• Somos mais assertivos nas recomendações dos produtos e promoções;
• O nosso site é otimizado para aproveitar todos os visitantes;
• Proporcionamos aumento do tráfego orgânico.
• Fazemos vários investimentos em marketing como anúncios em
buscadores, redes sociais e em várias publicidades online para
impulsionar o potencial das lojas inscritas no nosso site e aumentar as
suas vendas.
Proposta:
Nós da Startup Valeon, oferecemos para continuar a divulgação de suas
Empresas na nossa máquina de vendas, continuando as atividades de
divulgação e propaganda com preços bem competitivos, bem menores do que
os valores propostos pelos nossos concorrentes offlines.
Pretendemos ainda, fazer uma página no site da Valeon para cada
empresa contendo: fotos, endereços, produtos, promoções, endereços,
telefone, WhatsApp, etc.
O site da Valeon é uma HOMENAGEM AO VALE DO AÇO e esperamos que seja
também uma SURPRESA para os lojistas dessa nossa região do Vale do Aço.
A Valeon é uma caixinha de possibilidades. Você pode moldar
ela em torno do negócio. O que é muito importante. O nosso é colocar o
consumidor no centro e entender o que ele precisa. A ValeOn possibilita
que você empresário consiga oferecer, especificamente para o seu
consumidor, a melhor experiência. A ValeOn já é tradicional e
reconhecida no mercado, onde você empresário pode contar com a
experiência e funcionalidades de uma tecnologia corporativa que atende
as principais operações robustas do mundo essencial e fundamental. A
ValeOn além de trazer mais segurança e credibilidade para o seu negócio,
também resulta em muita troca de conhecimento e ótimos resultados para
ambos os lados, como toda boa parceria entre empresas deve ser.
Lembrem-se que a ValeOn é uma Startup Marketplace de Ipatinga-MG que tem
a responsabilidade de levar o cliente até à sua empresa e que temos
potencial para transformar mercados, impactar consumidores e revirar
empresas e indústrias onde nossos produtos e serviços têm capacidade de
escala e de atrair os investimentos corretos para o nosso crescimento.
A Startup Valeon um marketplace aqui do Vale do Aço volta a
oferecer novamente os seus serviços de prestação de serviços de
divulgação de suas empresas no nosso site que é uma Plataforma
Comercial, o que aliás, já estamos fazendo há algum tempo, por nossa
livre e espontânea vontade, e desejamos que essa parceria com a sua
empresa seja oficializada.
A exemplo de outras empresas pelo país, elas estão levando
para o ambiente virtual as suas lojas em operações que reúnem as
melhores marcas do varejo e um mix de opções.
O objetivo desse projeto é facilitar esse relacionamento com o
cliente, facilitando a compra virtual e oferecer mais um canal de
compra, que se tornou ainda mais relevante após a pandemia.
Um dos pontos focais dessa nossa proposta é o lojista que
pode tirar o máximo de possibilidade de venda por meio da nossa
plataforma. A começar pela nossa taxa de remuneração da operação que é
muito abaixo do valor praticado pelo mercado.
Vamos agora, enumerar uma série de vantagens competitivas que oferecemos na nossa Plataforma Comercial Valeon:
O Site Valeon é bem elaborado, com layout diferenciado e único, tem bom market fit que agrada ao mercado e aos clientes.
A Plataforma Valeon tem imagens diferenciadas com separação
das lojas por categorias, com a descrição dos produtos e acesso ao site
de cada loja, tudo isso numa vitrine virtual que possibilita a
comunicação dos clientes com as lojas.
Não se trata da digitalização da compra nas lojas e sim
trata-se da integração dos ambientes online e offline na jornada da
compra.
No país, as lojas online, que também contam com lojas
físicas, cresceram três vezes mais que as puramente virtuais e com
relação às retiradas, estudos demonstram que 67% dos consumidores que
compram online preferem retirar o produto em lojas físicas.
O número de visitantes do Site da Valeon (https://valedoacoonline.com.br/) tem crescido exponencialmente, até o momento, temos mais de 222.000 visitantes e o site (https://valeonnoticias.com.br/) também nosso tem mais de 5.800.000 de visitantes.
O site Valeon oferece ao consumidor a oportunidade de
comprar da sua loja favorita pelo smartphone ou computador, em casa, e
ainda poder retirar ou receber o pedido com rapidez.
A Plataforma Comercial da Valeon difere dos outros
marketplaces por oferecer além da exposição das empresas, seus produtos e
promoções, tem outras formas de atrair a atenção dos internautas como:
empresas, serviços, turismo, cinemas e diversão no Shopping, ofertas de
produtos dos supermercados, revenda de veículos usados, notícias locais
do Brasil e do Mundo, diversão de músicas, rádios e Gossip.
Nós somos a mudança, não somos ainda uma empresa tradicional. Crescemos
tantas vezes ao longo do ano, que mal conseguimos contar. Nossa
história ainda é curta, mas sabemos que ela está apenas começando.
Afinal, espera-se tudo de uma startup que costuma triplicar seu crescimento, não é?
Colocamos todo esse potencial criativo para a decisão dos senhores donos das empresas e os consumidores.
História por ANA GABRIELA OLIVEIRA LIMA E NATHALIA GARCIA • Folha de S. Paulo
SÃO PAULO, SP, E BRASÍLIA, DF (FOLHAPRESS) – A equipe médica do
hospital Sírio-Libanês em Brasília anunciou na sexta-feira (29) que o
presidente Lula (PT) passou por uma blefaroplastia, uma pequena correção
da pálpebra, que já estava programada.
O procedimento ocorreu após a cirurgia de colocação de prótese no
quadril pela qual Lula passou e não tinha sido divulgada anteriormente
pela Presidência.
Segundo o médico pessoal do presidente, Roberto Kalil, “é um
procedimento estético-médico, que foi feito por indicação médica mesmo”.
“Ele [Lula] tinha realmente alterações, que atrapalhavam muito muitas vezes o dia a dia”, disse.
Esse tipo de cirurgia é feito para remoção da pele flácida das
pálpebras ou para retirar o excesso de bolsas de gordura ao redor dos
olhos.
O médico acrescentou: “Foi feito esse procedimento, nos dois olhos,
logo após a cirurgia, aproveitando a anestesia. Foi uma coisa simples,
que já há muito tempo estava programado e se aproveitou o efeito
anestésico”.
O profissional ressaltou que se trata de um procedimento simples e
que, de acordo com a médica responsável, Eliana Forno, não seria
necessário repouso especial posteriormente –citou apenas a colocação de
gelo na recuperação.
“Como a cirurgia [no quadril] transcorreu dentro do prazo, a
anestesia sem intercorrência, se resolveu ir à frente nesse
procedimento. Isso não tem nenhum tipo de pós-operatório”, afirmou.
Kalil disse que essa cirurgia não foi divulgada antecipadamente
porque dependia do resultado do procedimento ortopédico e, por isso, não
estava definida.
“Tudo dependia do transcorrer da cirurgia. O principal era
ortopédico. Por que se demorou um pouquinho mais? Porque foi feita essa
correção na pálpebra”, afirmou.
Boletim médico divulgado neste sábado (30) afirmou que Lula, 77, está
bem. “[O presidente] passou a noite estável, caminhou pela manhã e
realizou sessões de fisioterapia. Permanece internado em apartamento, e
sob cuidado”, diz o comunicado.
Segundo Paulo Becker Amaral, cirurgião plástico do Hospital Moinhos
de Vento, em Porto Alegre, e membro da SBPC (Sociedade Brasileira de
Cirurgia Plástica), a blefaroplastia, embora simples, precisa ser feita
com atenção para não retirar em excesso o tecido.
As pálpebras caídas acontecem naturalmente com o passar dos anos, principalmente a partir dos 50, segundo o médico.
Além do impacto estético, elas podem diminuir a amplitude do campo
visual. Também podem comprometer a saúde dos olhos, uma vez que a
pálpebra flácida prejudica o espalhamento das lágrimas dentro do órgão.
“A parte anterior dos olhos é nutrida pela lágrima, que tem oxigênio,
glicose e sais minerais. Ao piscarmos, a pálpebra saudável espalha a
lágrima, levando nutrientes necessários à córnea”, explica o médico.
A flacidez do tecido gera um constante lacrimejamento, que costuma
incomodar o paciente. Outros sintomas são ardência e sensação de areia
nos olhos.
Segundo o médico, a cirurgia demora em média 45 minutos. Alguns cuidados do pós-operatório são o uso de analgésicos e colírio.
“O procedimento também serve para tirar o excesso de bolsas de
gordura ao redor dos olhos”, explica Thiago Marques Tenorio, cirurgião
plástico da clínica FacialTeam. Segundo ele, a cirurgia é uma das mais
pedidas em consultório. O procedimento pode ser feito com anestesia
local ou geral, de acordo com a dificuldade da cirurgia e a tolerância
do paciente, afirma Tenorio.
“Tende a ser uma cirurgia indolor. Pode deixar o local roxo e
ressecar os olhos. Em torno de 5 a 7 dias, os pontos são retirados, e o
paciente está pronto para voltar com atividades de rotina”.
O almirante Almir Garnier,
ex-comandante da Marinha, recebeu o apoio de colegas que se formaram
com ele em 1976 na Escola Naval. Em carta que circula entre militares, a
turma diz que Garnier “enfrenta acusações lançadas ao vento” e dizem
“acreditar em sua inocência.”
O conteúdo da mensagem foi confirmado à CNN por dois oficiais.
Em colaboração premiada, o tenente-coronel Mauro Cid disse à Polícia
Federal que, após a derrota nas eleições, o presidente Jair Bolsonaro
(PL) se reuniu com os comandantes das Forças para discutir um plano para
não deixar o poder.
Garnier, então comandante da Marinha, teria apoiado o intento e
colocado a tropa à disposição. O general Freire Gomes, comandante do
Exército, teria rejeitado a proposta.
“As acusações contra o Almirante Garnier são lançadas aos ventos por
estarem baseadas em assunto sob segredo de Justiça, o que torna
impossível comprová-las ou, baseadas em assunto sob segredo de Justiça,
contradizê-las. Pior, os envolvidos são tolhidos de se manifestar pelo
mesmo segredo conferido aos seus depoimentos, enquanto a desinformação
grassa solta”, diz o manifesto.
Na carta de nove parágrafos, os colegas de turma de Garnier dizem
caber a eles dar “o testemunho sobre a pessoa por trás do título”. Dizem
ainda que não faz sentido supor que o almirante “tenha conseguido
enganar a todos”.
“Supor que um almirante-de-esquadra que passou pelo escrutínio de
seus pares ao longo de toda a sua carreira, tenha conseguido enganar a
todos e mudar seu comportamento de forma tão dramática, não faz sentido.
Afinal, pessoas raramente mudam de fato, mas se aperfeiçoam em ser o
que sempre foram. Queres julgar alguém, mira-te no seu passado. Lá a
verdade reside.”
Por fim, o grupo escreve: “Por conhecermos o passado de Garnier, nós
da associação da sua turma de Escola Naval acreditamos na sua inocência,
formamos ao seu lado e lhe prestamos continência. É nosso dever de
lealdade a um amigo, um irmão, um almirante.”
Como mostrou a CNN, aliados de Garnier veem uma blindagem ao Exército no depoimento de Cid.
Esses militares argumentam que Cid é um tenente-coronel da ativa do
Exército e filho de um general da reserva. Portanto, na avaliação deles,
seria “natural” que o ex-ajudante de ordens fizesse uma blindagem à
Força à qual pertence.
Pessoas próximas a Garnier alegam que o ex-comandante, embora
deixasse claro suas preferências políticas, jamais discutiu com a cúpula
da Marinha uma proposta de golpe.
À CNN, um colega disse que o almirante “se
expressava de maneira transparente sobre sua opinião, mas isso não quer
dizer tentar um golpe”.
Saiba quem é Almir Garnier, comandante da Marinha no governo Bolsonaro que teria aceitado dar golpe
Tenente-coronel Mauro Cid disse à Polícia
Federal que o ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) se reuniu com a cúpula
do Exército, da Marinha e da Aeronáutica para discutir detalhes de um
plano de golpe para não deixar o poder
A reunião em que Bolsonaro teria discutido um plano de golpe para não
deixar o poder com a cúpula das Forças Armadas foi revelada
primeiramente por O Globo e UOL e confirmada pela CNN.
Segundo fontes com acesso à investigação, Cid detalhou duas
situações. Em uma delas, cita que Bolsonaro recebeu em mãos uma minuta
golpista. Em outro momento, o ex-ajudante de ordens detalha a reunião
com a cúpula militar.
No encontro, as Forças Armadas teriam sido consultadas sobre a possibilidade de uma intervenção militar.
A resposta da cúpula da Marinha, ainda segundo Mauro Cid, teria sido
que as tropas estavam prontas para agir, apenas aguardando uma ordem
dele. Já o comando do Exército não teria aceitado o plano.
Quem é o ex-comandante da Marinha Almir Garnier, que teria aceitado participar de golpe?
O almirante da reserva Almir Garnier Santos foi o segundo comandante da Marinha durante o governo de Bolsonaro.
Ele assumiu o posto, em abril de 2021, no lugar de Ilques Barbosa
Júnior, demitido em março daquele ano após uma troca no comando do
Ministério da Defesa, que passou às mãos do general Walter Braga Netto.
O carioca Almir Garnier, que completa 63 anos nesta sexta-feira (22),
ingressou na Escola Naval em 1978, iniciando sua carreira na Marinha.
Nos anos 1980, serviu a bordo de navios da Esquadra brasileira. A partir
de 1991, fez mestrado em uma escola da Marinha dos EUA e, ao retornar,
serviu em funções técnicas por cerca de dez anos.
WASHINGTON – A ameaça de uma paralisação do governo dos Estados Unidos terminou na noite deste sábado, 30, horas antes do prazo final da meia-noite, quando o Congresso americano aprovou
um projeto de lei de financiamento temporário para manter as agências
abertas e enviou a medida para sanção do presidente Joe Biden.
O pacote apressado elimina a ajuda à Ucrânia, uma prioridade da Casa
Branca à qual se opõe um número crescente de legisladores republicanos,
mas aumenta a assistência federal a catástrofes em US$ 16 bilhões,
satisfazendo integralmente o pedido de Biden. O projeto financia o
governo até 17 de novembro.
Depois de dias turbulentos na Câmara, o presidente da Câmara, Kevin
McCarthy, abandonou subitamente as exigências de cortes drásticos nas
despesas e confiou nos democratas para aprovar a lei, colocando em risco
o seu próprio emprego. O Senado seguiu com a aprovação final.
“Vamos fazer o nosso trabalho”, disse McCarthy, republicano da
Califórnia, antes da votação na Câmara. “Seremos adultos na sala. E
vamos manter o governo aberto.”
Foi uma reviravolta nos acontecimentos no Congresso depois que dias
de caos na Câmara levaram o governo à beira de uma paralisação federal
perturbadora.
O resultado encerra, por enquanto, a ameaça de paralisação. Se não
houvesse acordo antes de domingo, os trabalhadores federais teriam sido
obrigados a entrar de licença, mais de 2 milhões de soldados militares
da ativa e da reserva teriam que trabalhar sem remuneração e os
programas e serviços dos quais os americanos dependem de costa a costa
teriam começado a enfrentar interrupções de desligamento.
“Os americanos podem respirar aliviados”, disse o líder da maioria no Senado, Chuck Schumer.
O pacote financia o governo nos níveis atuais de 2023 até meados de
novembro, criando outra crise potencial se não conseguirem financiar
plenamente o governo até lá. O pacote foi aprovado pela Câmara por 335
votos a 91, com o apoio da maioria dos republicanos e de quase todos os
democratas. A aprovação no Senado veio por uma votação de 88 a 9.
Mas a perda da ajuda à Ucrânia foi devastadora para os legisladores
de ambos os partidos que prometeram apoiar o Presidente Volodymyr
Zelenskyy após a sua recente visita a Washington. O projeto de lei do
Senado incluía US$ 6 bilhões para a Ucrânia, e ambas as câmaras ficaram
paralisadas no sábado enquanto os legisladores avaliavam as suas opções.
“O povo americano merece coisa melhor”, disse o líder democrata da
Câmara, Hakeem Jeffries, de Nova York, alertando num longo discurso que
os republicanos “extremos” estavam arriscando uma paralisação.
Para que o pacote da Câmara fosse aprovado, McCarthy, republicano da
Califórnia, foi forçado a confiar nos democratas porque o flanco de
extrema direita do presidente da Câmara disse que se oporia a qualquer
medida de financiamento de curto prazo, negando-lhe os votos necessários
da sua escassa maioria. É uma medida que arrisca seu emprego em meio a
apelos por sua demissão.
Após deixá-los para trás, é quase certo que McCarthy enfrentará uma
moção para tentar destituí-lo do cargo, embora não seja certo que
haveria votos suficientes para derrubar o presidente da Câmara. A
maioria dos republicanos votou a favor do pacote no sábado, enquanto 90
se opuseram.
“Se alguém quiser me remover porque quero ser o adulto na sala, vá em
frente e tente”, disse McCarthy sobre a ameaça de expulsá-lo. “Mas acho
que este país é muito importante.”
A Casa Branca acompanhava os acontecimentos no Capitólio e assessores
informavam o presidente, que passava o fim de semana em Washington.
O líder republicano do Senado, Mitch McConnell, que defendeu a ajuda à
Ucrânia apesar da resistência das suas próprias fileiras, deverá
continuar a procurar o apoio dos EUA a Kiev na luta contra a Rússia.
“Concordei em continuar a lutar por mais ajuda econômica e de segurança para a Ucrânia”, disse, antes da votação.
A rápida mudança da Câmara ocorre após o colapso, na sexta-feira, do
plano anterior de McCarthy de aprovar um projeto de lei apenas
republicano, com cortes acentuados de gastos de até 30% para a maioria
das agências governamentais, que a Casa Branca e os democratas
rejeitaram por considerá-los muito extremistas.
O governo federal caminhava para uma paralisação que representava
grave incerteza para os trabalhadores federais e para as pessoas que
deles dependem — desde tropas a agentes de controle de fronteiras, a
funcionários de escritório e cientistas./AP
No final da década de 1950, os seres humanos alcançaram um marco extraordinário: conseguimos lançar o primeiro satélite artificial, o Sputnik 1,
em órbita. Desde então, continuamos a lançar objetos no espaço, mas
nossa ambição de explorar o cosmos levou a um problema crescente e
preocupante: o lixo espacial.
Em 2022, de acordo com o Statista, havia aproximadamente 6.900 satélites orbitando nosso planeta. Especialistas como o astrofísico Jonathan McDowell,
do Harvard-Smithsonian Center for Astrophysics, estimam que, nesta
década, poderemos ter até 100.000 satélites em órbita. Esse é um aumento
que se traduzirá em mais detritos em órbita.
A Starlink nos mostra o que está acontecendo no espaço
A equação é bastante simples. Quanto mais detritos orbitais, maior a
probabilidade de causar problemas. Embora muitas peças sejam grandes o
suficiente para serem rastreadas, peças menores escapam dos sensores e
também representam uma ameaça de possível impacto devido às velocidades
extremamente altas em que viajam. O Starlink pode ser um bom exemplo
para entender o que está acontecendo em órbita e como as medidas devem
ser tomadas para mitigar possíveis colisões. A empresa de internet via satélite da SpaceX apresenta um relatório à Comissão Federal de Comunicações (FCC) dos EUA a cada poucos anos, revelando o número de manobras evasivas realizadas.
O problema do lixo espacial
O documento observa que os satélites Starlink realizaram pouco mais
de 25.000 manobras de evasão entre 1º de dezembro de 2022 e 21 de maio
de 2023. Embora a empresa de Elon Musk afirme que
excede o padrão do setor para evasão, o número de manobras realizadas
dobrou em relação ao período anterior, pois adicionou 457 satélites à
órbita. Um olhar mais atento ao que aconteceu revela que, das 25.000
manobras, mais de 1.300 foram em resposta à necessidade de agir sobre os
detritos gerados pelo satélite russo destruído em um teste
antissatélite pelo mesmo país em novembro de 2021. Vale lembrar que esse
evento não foi isento de polêmica devido ao campo de detritos gerado.
Após o teste, a tripulação da Estação Espacial Internacional foi
forçada a se abrigar nas cápsulas acopladas por um período de duas horas
para o caso de um possível impacto. No entanto, a maior parte dos
destroços do satélite russo já desapareceu e apenas um remanescente de
nove por cento permanece em órbita, embora em menor número, ainda
representando riscos.
Levantamento do Serasa aponta da educação financeira para o bem-estar durante a terceira idadeMatt Bennett na Unsplash
Sete em cada dez idosos brasileiros não consideram que o dinheiro de uma aposentadoria é suficiente para viver, segundo pesquisa feita pelo Serasa.
O levantamento também aponta que 58% dos idosos consideram que não
conseguiram se planejar financeiramente para a melhor idade. E um terço
daqueles acima de 60 anos está consumindo reservas financeiras que
acumulou ao longo da vida.
Segundo a pesquisa, gastos com saúde estão entre os mais relevantes
para 49% dos idosos ouvidos, atrás apenas dos gastos com alimentação,
considerados os mais relevantes por 69%./ CNN
O levantamento pediu que 1.649 idosos respondessem um questionário
virtual de 40 perguntas, entre 22 e 26 de setembro. A confiança é de 95%
e a margem de erro é de 2,4 pontos percentuais.
Veja mais informações sobre os entrevistados abaixo:/ CNN
Educação financeira para idosos
A educação financeira é uma ferramenta recente no país e deve
beneficiar as próximas gerações na preparação para aposentadoria.
Pesquisas recentes já revelaram que as faixas etárias entre 18 e 50 anos
passaram a consumir muita informação sobre finanças através das redes
sociais e dos influenciadores.
Mesmo com maior acesso, ainda há dúvida sobre a compreensão e a disciplina para garantir mais segurança na terceira idade.
“Não é um processo que acontece com tanta rapidez. Até porque ainda
não está claro o impacto que a educação financeira pode causar numa vida
econômica mais sustentável. Porque a mudança precisa ser
comportamental, não é apenas preencher as contas num caderno”, diz
Fernando Gambaro, diretor do Serasa.
Gambaro diz que o Brasil nunca viveu um período em que o debate sobre
a situação das finanças das famílias estivesse tão em alta. E cita o
Desenrola como indutor desse debate, já que a negociação para limpar o
nome de dezenas de milhões de brasileiros toma o noticiário nos últimos
meses.
“Um dos motivos que ainda levantam dúvida sobre o grau de aprendizado
com a educação financeira atual é a elevada inadimplência que temos
hoje no país. Quando a gente olha a realidade, vemos isso”, ressalva o
diretor do Serasa.
Com uma população em constante envelhecimento, o Brasil comemora neste domingo (1º) o Dia Nacional do Idoso.
De acordo com a legislação brasileira, a data deve servir como estímulo
para “promover a realização e divulgação de eventos que valorizem a
pessoa do idoso na sociedade”.
No âmbito da saúde, o governo federal tem como premissa para o cuidado com os idosos a
Política Nacional de Saúde da Pessoa Idosa, cuja finalidade é
“recuperar, manter e promover a autonomia e a independência dos
indivíduos idosos, direcionando medidas coletivas e individuais de saúde
para esse fim, em consonância com os princípios e diretrizes do SUS”.
São considerados alvos da portaria todos os cidadãos com 60 anos ou mais de idade.
O geriatra Natan Chehter explica que uma longevidade saudável está
diretamente associada à manutenção de hábitos saudáveis ao longo de toda
a vida.
“Tudo bem você começar a comer direito, a dormir bem, estimular
hábitos saudáveis, quando você é idoso. Sempre existe um benefício,
nunca é tarde para começar, mas quanto antes você começa esses hábitos, o
seu envelhecimento vai ser proporcionalmente mais saudável”, afirma o
médico.
Confira as dicas do especialista para um envelhecimento saudável:
Atividade física
Em qualquer idade, a prática de atividade física é recomendada por
autoridades em saúde. No caso dos idosos, além do aumento da energia e
disposição, os exercícios podem promover autonomia e independência para a
realização das atividades do dia a dia, segundo informações do
Ministério da Saúde.
Os exercícios físicos costumam ser divididos em dois grandes grupos: os treinos resistidos, que envolvem força muscular, e os treinos aeróbicos, que estão associados ao desenvolvimento da respiração e capacidade cardiovascular.
Os idosos precisam “de 150 minutos na semana de exercício aeróbico,
então pode ser natação, corrida, caminhada, e etc. Idealmente, você
intercalaria com algum exercício de resistência, seja musculação,
academia, pilates, entre outros”, recomenda Chehter.
De acordo com o especialista, o indivíduo pode escolher a modalidade
conforme suas preferências ou necessidades. Nos casos específicos, as
práticas devem ser personalizadas, afirma o médico. “Por exemplo, o
idoso que cai muito deve ser estimulado a fazer mais exercício de
equilíbrio”, explica.
Alimentação
A principal dica para manter uma alimentação saudável é variar os alimentos e consumi-los em quantidades adequadas. O ideal também é apostar em alimentos frescos e evitar os ultraprocessados e industrializados.
Embora cada alimento seja rico em determinados nutrientes e traga
benefícios específicos, o geriatra explica que, de maneira geral, o mais
aconselhado é variar a dieta.
“Você até pode usar um alimento para ter um benefício específico, mas
na prática o que a gente recomenda é que você tenha uma dieta
equilibrada, com representantes dos grandes grupos alimentares:
proteínas, carboidratos e gordura”, afirma.
A Organização Pan-Americana de Saúde (Opas), associada à Organização
Mundial da Saúde (OMS), também recomenda limitar o consumo de açúcares
livres para menos de 10% da ingestão total de calorias e consumir
diariamente menos de 5g de sal (o equivalente a menos de 2g de sódio).
Outra indicação importante, atestada pelo Ministério da Saúde, é
distribuir a alimentação em cinco ou seis refeições diárias, mantendo
uma rotina de horários.
Saúde mental
Tão importante quanto estar atento aos cuidados físicos é se dedicar à saúde mental.
Um exemplo da importância de cuidar da mente na terceira idade é
evitar a prevalência da depressão, um dos transtornos mentais mais
comuns em idosos. Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e
Estatística (IBGE), em 2019, os indivíduos entre 60 e 64 anos
representavam a faixa etária proporcionalmente mais afetada: 13,2%
tinham sido diagnosticados.
“Você precisa continuar fazendo o cérebro ser estimulado,
então você precisa recomendar atividades que desafiem essa pessoa, como
aprender um novo idioma, interagir socialmente, jogos coletivos ou
mesmo uma roda de debate”, orienta Chehter.
Investir nesses cuidados pode ajudar tantos nos sintomas cognitivos, associados a algumas demências, como Alzheimer, por exemplo, quanto nos sintomas emocionais e no bem-estar.